MCT

witam chcialem zapytac jaki suplement jest dobry do uzupelnienia diety na mase??? ja myslalem nad gainerem MCT. moze wy znacie jakies inne i lepsze???jak tak to piszcie JAKIE :)!!!!!!

Nie ma odzywki na rzezbe..Przynajmniejo ja o takiej nie slyszalem :P A na mase miesniowa polecam odzywki typu Gainer..:) Ja mam za soba odżywki takie jak: Gainer MCT i SuperGain 4100 :) i jestem z nich zadowolony , ćwicze 4 miesiace :P

cholerka a misie ostatnio pomyliło i kupiłem olej mct zamiast pam heh bo troche byłem rozkojarzony w w ogóle juz prawie spałem (sesja i takie tam) ale w sumie tez sie pewnie przyda ale mct zie na zimno zjada prawda???

Jablczan kreatyny, bcaa, olej mct, magnez, cynk, witaminy, tauryna, kofeina, żeń szeń. "bilans kaloryczny utrymuj na zero lub delikatnie na plus" Apo to nam zejdzie z głodu i wycieńczenia jak nic nie będzie jadł Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-06-21 00:08:46

Dietę trzymaj i wspomóż się gainerem i baiłkiem, wystarczy. Z głupot mozesz dodac taurynę i kofeinę, mct, i omega 3 cały czas. Zdr.

polecam całkiem inne gainera2, albo gainera mct- tylko tyle żeby robić ci większego zamieszania

Heh hmb moze być ( błeee) , białka dodaj sporo, mozesz zakupić mct, przyda sie przy tej intensywnosci. Generalnie nie widze specjalnej potrzeby wiekszej suplementacji.. Zdr.

[...] w brąz, wygląda ok. wchodzi łatwiej niż oliwa z oliwek, jako podstawa CKD wypas, bo można bez skrzywienia wypić z pół szlanki. firma ok, właścicielka jest specem w tej dziedzinie, nawet wiedziała coś o MCT. pytałem o ten olej kokosowy. nie wygląda na MCT, pokazywali mi, ciało stałe, wygląda jak stopiony wosk, super zapach. słoik 0.2l za 6zł.

[...] :D !! Tyg. 1-5 Meta 1+2+2+2+1 (60tab) 5-12 Creapure 500g + dextrojuice + ZMA Dodatki: Omega3 (4kaps/day), Zincas Forte (2tab/day), vitaral, Gainer MCT 3000g (porcja po treningu) Przerwa ok. 2 tyg. 1-6 Meta 2+3+3+3+2+1 tutaj zapodaje w momencie zjechania na 1 tab metaxu clom lub nolvadex (jeszcze nie wiem) [...]

ja na noc pije 40g bialka z 30 g Oleju Mct (jestem na lov carb) uwazam ze Bialko z mct zostanie lepiej wykorzystane na budowe miesni i regeneracje niz samo bialko.

mct bo tylko jego mialem

18:8 Stawiam na Gainer MCT :) ktory aktualnie popijam Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-06-15 14:17:24

19:7 dla mass xxl myślałem że gainer mct zdobedzie wiecej glosow. powaznie :)

chociażby że białka w mct są mieszaniną a w xxl to samo wpc a jak pokazuje praktyka jeśli jest jeden rodzaj białka serwatkowego o dość szybkiej kinetyce w tego typu odż. to powinno go być więcej żeby można było postawić znak równości z mieszaniną różnych białek.

apo dlaczego mct jest lepszy skladowo i jakosciowo, jakos ne kumam

mct jest lepszy składowo, jakosciowo a co do smaku to nie mam raczej zwyczaju porównywać jakichkolwiek bo to sprawa tak indywidualna że nie sposób tego nijak przyrównać. pozdrawiam!

ja mam gainera MCT 5 kg smak truskawka i nie jest zly tylko nie mozna dawac za duzo wody bo robi sie wlasnie smak malo intensywny ale dla mnie gainer bardzo dobry

kwestia gustu ja tam wole gainera MCT

Który uważacie za lepszy dla ektomorfika? Zmieniony przez - cxsvz w dniu 2005-06-14 15:23:15

z MCT też mogą być takie cyrki jak z lnianym, że wysoko- niskolinolenowy i zawartość n-3 etc? o co ich dokładnie pytać w tym kokosowym?