Thermonex za takie pieniądze imo się nie opłaca. Venom mocniejszy, ale Scorch na pierwszy raz odpowiedniejszy. Spalacz z johimbiną, np Hydroxycut hardcore. pzdr/
kasteta jak z każdym Venomem - etykieta sobie, skład rzeczywisty sobie, więc za dużo powiedzieć nie można. Leć na HH imo. btw przypomniało mi się, że miałem wrzucić uaktualnienie, miałem już napisane bardzo dawno, bardzo rozbudowany artykuł, ale skasowałem, bo myślałem, że to ten stary. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-15 14:14:42
Moim celem jest zgubić parę centymetrów na "dole". ojoj...ja nie spoglądałem wcześniej w Twój profi... Ty żadnego spalacza nie potrzebujesz imo świetnie wyglądasz napisz proszę jak wyglada Twój trening?
magdusia83 jak jesz Scorcha? do posiłku czy naczczo? warto pomyśleć o probiotykach imo. Stefan82 a może czas na odpoczynek od wspomagania? jaki bf na starcie i jaki obecnie? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-09-23 13:34:41 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-09-23 13:35:11
Koniu: no tak,ale jak ktos ma staz 6 miesiecy,to jesli cwiczy splitem,to pewno wlasnie takim standardowym,dlatego IMO lepsze FBW,no ale juz napisalim chyba tyle,ze sam oceni co lepiej Cfaniac: mnie ta ze sklepu kopala Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-12-27 12:10:49 Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-12-27 12:11:56
Miyagi1 Jeżeli chcesz już kombinować, sprawdź różnie warianty dawkowania - raz Scorch rano, raz HD...itd, itp. Porcje dostosuj do siebie. Imo optymalnie i wystarczająco chyba 6 kaps Scorcha, 1 HD. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-01 22:52:11
Morales imo dłuższy odpoczynek byś mógł zaserwować, 3-4 tygodnie off. Jestem zwolennikiem dłuższych przerw, do głodu ćwiczeń, co z resztą widać po moich dziennikach. czacha_103 , najmocniejszy? A jesteś na taki gotowy? pzdr/
Pudła zayebiste \-) Co do tej krzywości, to IMO jesteś trochę krzywa @-) Ale to musi Saideczka zobaczyć, bo ja ostatnio na wszystko krzywo patrzę %-) Fajna sylwetka startowa. Chwalić Matkę Boską Redukcyjną, żeś się nie pokusiła o jakieś głodówkowe wariactwa i dzięki temu jest jędrnie (i lepiej niż u wielu objawiających się tutaj dwudziestolatek [...]
FBW? Co myslisz o FBW? Jednak we wakacje IMO dobra opcja, bo czasami wypadnie trening bo to jeziorko czy cos, a jednak zadna partia nie traci. Fajna opcja jest tez np push-pull ale machany 3x w tyg - odmiana od FBW
zładowaniem podpatrz troche jak było u mnie albo u bzyka załóżmy ze trening konczysz w sobote o 16-17 i zaczynasz ładowanie wiec na pierwszy rzut idzie jakis szejk białko+carbo/glukoza/owoce potem dajesz posiłek np.100g ryzu+piers potem znowu robisz to samo a przed snem mozesz sobie cos "dobrego" zjesc bo imo lepiej jakies tam te zelki, [...]
nom, po co liczyc serie Arnold - bez sensu IMO a ten trening barkow sam sobie rozpisywales i tez sie wlasciwie zastanawiam co to za cwiczenie paleczki xD
doyebana chodzilo mi ze na mocnej żyle %-) bo oczywiscie jak ktos chce byc poprostu duzy to to trudne do zrobienia nie jest, ale imo takie sylwetki sa choyowe
[...] i wtedy wszystko będzie. Żurawinę dodaję do płatków owsianych z rana. Jak się kupi dobrą to jest na prawdę wyśmienita i ma bardzo mało kcal. Jeśli chodzi o pompę, to IMO Ty masz kiepski trening, trzymasz się cały czas sztywno rozpisek jakichś itd. to jak Ty masz się wczuć w te mięśnie ? Ja lecę instynktownie, czasami nawet zmieniam [...]