Nie przeceniałbym roli aerobów, jest raczej marginalna. Na na celu po prostu spalenie dodatkowych kalorii. Ja w okresie redukcji masy nie zmieniam zakresu powtórzeń (na ogół 1 - 6 powtórzeń), tylko skracam przerwy między seriami, zmniejszam węglowodany i dodaje sprinty w treningu. Jeśli chcesz się rzeźbić wyłącznie treningiem, to polecam German [...]
Masz 16 lat wiec masz czas zeby urosnac. Ogolnie urosniesz tyle ile masz zapisane w genach nic poza to. Za HGH i tak u ciebie odpada, a zadan odzywka ci tego nie da. Pozdr.
[...] ile kalorii spożywamy i ile spalamy (lipoliza na drugi dzień będzie zahamowana). Odwodnienie organizmu, głodówka, stres, brak snu też naturalnie sprzyja zwiększaniu poziomu HGH, możesz wypróbować jaki to ma wpływ na sylwetkę i siłę Jeśli już ktoś chce się tym tak mocno przejmować to sugeruję ostatni posiłek spożywać co najmniej 2 godziny przed [...]
O tym produkcie slyszalem, ponoc 100% wy***ka, w srodku moze i produkt organonu ale HCG....Ktos to podrabia podobni jak mete i napewno nie ma takich waronkow i srodkow zeby wyprodukowac hgh.Tu masz preparaty dostepne w polsce: nazwa handlowa nazwa chemiczna grupa terapeutyczna Cerazette® dezogestrel Antykoncepcja [...]
[...] widoczny i odczuwalny. Mietki apropo NAG, nie bede opisywal takich zeczy jak wspomaganie ukladu odpornosciowego(chociaz ja nie choruje, przynajmniej na razie),podwyzszania HGH itp bo nie wszyscy w to wierza. Ale na pewno, bo to sie da odczuc, dzieki takiej formie glutaminy zachodza mocniej procesy anaboliczne i antykataboliczne. Regeneracja [...]
No to wlasnie chodzi Ci zapewne o hgh, a wali sie go w brzuch bo tam latwo zrobic injekcje podskorna..... Innego hormonu ktory by tak dzialal nie znam... ... Ale skad Ty wytrzasnales taki stuff ?!Widziales go wogole na oczy ?
Nie spinaj sie kolego . Chcesz miec brzuch jak w ciazy ? Sadze ze nie, piszez ze chcesz krate, domyslam sie z wzglednie "pLaska" talia. Sadze ze po to trenujemy aby byc d.o.j.eba.nym w kazdym calu , ALE po co ladowac somatomedyne aby zwiekszac obwod pasa poprzez rozrost organow wewnetrznych? SM 1 i 2 laczy sie z receptorami docelowymi, [...]
Center88 ok b-50 dawaj jak mozesz nawet zeby cykl trwal ponad rokto by bylo ok! a pozniej sobie wstawie swoje zdjecie. jezeli macie rozpiske dot.znanych kulturystow to tez dawac...nie rozpisywac mi tu HGH,Insulina,IGF-1 takich nie biore dobra,teraz ide na silke wroce za 1,5 h wiec rozpisujcie.. Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-10-31 21:07:13
[...] Boldenon 600mg ew 8-13 Susta 500mg e4d 13-18 Trenbolon 75mg ed 13-19 Winstrol 40mg ed 14-18 Propionate 100mg e2d mozna by tez tak potem robisz OFF i jedziesz dalej: 1-24 HGH(5dni on - 2dni off) 1-24 Insa 1-15 Enan 750mg E4D 1-15 Primka 500/600mg E7D 1-11 Boldenon 500mg E7D 1-6 Oxa 40mg ED 16-24 Prop 100mg/ED 16-24 Tren 75mg ED 18-24 Wino [...]
Rzeźbę można robić bez ćwiczeń aerobowych, a nawet bez interwałów. Aeroby nie czynia cudów, spalają po prostu dodatkowe kalorie... Tak jak już zostało powiedziane, podstawowe znaczenie ma dieta i bilans kaloryczny. Ale jesli chcemy znacznie przyspieszyć spalanie tłuszczu, warto pomyśleć o treningu powodującym znaczne wydzielanie kwasu mlekowego [...]
[...] masz jak robić czy Ci sie nie chce? jest kupa powodow zeby je cwiczyc - pomijajac idee kulturystyki (proporcje itd.) to chocby fakt zwiekszonej produkcji hormonow: tescia i HGH... ----------- co do reszty: Dzień 1 Klatka: 1. Wyciskanie hantli na ławce prostej 12-10-8-8 2. Wyciskanie hantli na ławce skośnej 12-10-8-8 3. Rozpiętki 4x 12 Triceps: [...]
[...] pisal ze mam pisac lazcna ilosc, wiec teraz pisze wszyskto lacznie. Kamiru-Sproboj w piekarniku jak pislaem, albo jak chaczyk w sandwichu. Waga idzie powoli,teraz zaczolem HGH wiec zobazcymy jak tam bedzie Jak tam twoja 1-wsza walka na ringu..????Bo nie dales znac Pozdro. Dzis wolny dzien ogolnie,nie dlugo jakos zapewne rusze na silke,zobaczymy [...]
[...] z mala lycha oliwy, a przed snem duzy serek wiejski(200gr). Ogolnie to wczoraj juz sie czulem niebo lepiej,w przeciwienstwie do poniedzialku. Ogolnie to mysle ze powoli HGH chyba zaczyna dzialac,lepsza regeneracja sie rozkreca. Techno boy-Taaaa mnie to by njalepiej jak cebule zapakowali Ogolnie to sciety krotko, bez czapki,jeszce jak letnia [...]
miętki a Ty wogole coś koksujesz? gregor jedziesz, ja od stycznia wejde na 8 ui hgh i dołoze coś do tego no i gratulacje dzieciaka! Zmieniony przez - kult w dniu 2007-11-09 09:39:47 Zmieniony przez - kult w dniu 2007-11-09 09:40:08
Czytałem gdzieś że jedzenie węgli przed snem blokuje wydzielanie HGH. A o tych płatkach napisałem z autopsji bo dużo lepiej trenuje mi się jak przed treningiem np. zjem biały ryż.