7

pffff Panie ja o takiej siłowni to nawet nie śniłem Masz wszystko co potrzebne do treningu PS: heh ale fakt że nie ma tego klimatu co w piwnicy przy paru kilogramach betonu i żelaza PS2: musze przyznac komuś racje , że im więcej tych fotek pokazujesz tym mizerniej wyglądasz cóż tak to wygląda ( bez obrazy )

a ja moze z innej beczki przyjmijny ze mamy 4000mg eq na 10 tyg cykl do tego susta 250mg c5d i chcemy wkleic gdzies w to propa od poczatku do konca oraz stanabol na koncowke DD licze na Ciebie i czy w takim ukladzie nolva 10mg czy 20mg przez caly cykl. Zmieniony przez - Duralas w dniu 2004-12-25 12:20:42

tylko tej biogenx w pudełku jest tylko 200 gr a sugerowałem sie iloscia po nutrendzie no to juz sam nie wiem co robic ....

zapomniałem ze gwiazdka posłała dla was Sogi a jak....

Pomagasz mu nosić wora??? Grzeczna śnieżynka

w zamian uczy mnie klaskać pośladami moje jadra tez ladnie klaskaja jak dzwony Zmieniony przez - biernas w dniu 2004-12-25 13:10:50

strzal w glowe nie jest najlepszym rozwiazaniem... znam ludzi ktorzy jak by sobie strzelili w glowe to by umarli po miesiacu.... bo kula miesiac by mozgu szukala metanadren do Twojego cyklu bym dorzucil fryte jeszcze i meskaline

No muzyka faktycznie ładna Jakoś tak romantycznie się w te święta zrobiło

grzybowa buehhehehehe teraz chlopkai beda walic kapucyna

[...] prezentowane w sierpniowym numerze w „Poradach Radka”) 4 serie po 12-15 powt. 6.”szrugsy” czyli unoszenie barków ze sztangielkami 7-8 serii po 12-15 powt.(mięśnie czworoboczne grzbietu) Czwartek-bicepsy 1.uginanie ramienia ze sztangielką w oparciu o kolano(udo) 4 serie po 12-15 powt. 2.uginanie [...]

unoszenie nog w lezeniu, albo w zwisie na drazku to jest profesionalna nazwa Tylko że on tam pisał że nogi do ściany nad głową,a unoszenie to ja robie tak na wysokość brzucha A z tym wymykiem to mi sie pomyliło,wymyk to jest jak sie na drążku zrobi takie unoszenie nóg z jednoczesnym podciągnięciem sie i przekręceniem na drugą strone,ciężko to [...]

dziś spadło kilo ale to i tak jestem przodu 1kg

[...] - 60mg Coleus Forskohlii (10% Forskolin) - 50mg Naringin - 20mg Alpha-lipoic acid - 25mg Cayenne Pepper - 20mg Potassium (potassium phosphate) - 101mg Iodine (Iodine USP) - 750mcg Chromium (as chelate) - 300mcg Meta - burn xtp q Formuła TyroBurn –750mg (mieszanka L-Tyrozyny, wyciąg biovine, mono i diiodotyrozyny) q Wyciąg [...]

Art ja dzis w to caly dzienn gram Nawet trening zawalilem... Ale jestem coraz lepszy

A wiec tak juz troche nudzi mi sie te czekanie ....az ktos cos poradzi Mowie wprost potrzebuj 900 gr kretyy w tabsach doradzcie co najlepiej wyjdzie jakosciowo i cenowo .....

doskonaly trening 24 serie na klatke Mam pytanie mozesz mi powiedziec jakie efekty po takim treningu masz bo chetnie bym zaczol go stosowac .

Tam z ukrycia. Zapraszamy, śmiało Taka duża dziewczynka a się wstydzi

O ja ***e! Pszczółki, nie moge... EDIT Myślałem że ja mam zrytą banie Zmieniony przez - Kazam w dniu 2004-12-25 16:05:37

[...] w każdej rundie, ale ogónie to było nieziemskie. Nawet bokserzy wag lekki tak sie nie naparzają, a tu 95 kg. Skąd mieli tyle kondycji? I po co walczyli tak, chyba nie był to jakiś super tytuł do wygrania, szok. Według mnie w boksie powinny być następujące kategorie wagowe: - open (lub pow. 95 kg) - do 95 kg - do 85 kg - do 80 - do 75 - itd.

a już było tak blisko mnie też Zuziu nie za bardzo podnieca ten pornol dlatego już od 30 min zapętlam bezskutecznie