SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Ty na to ? Mam robić jakieś przerwy podczas brania THERMY jeśłi ją zalecisz ? Czy moge zrobić kilkudniowy wjazd zwiększając dawke a potem ciągnąć 20 dni na 3-4 tabletkach dzienie (zobaczymy jak będzie działało) ? Czy może zrobić taki cykl: biore 4-5 tygodnie 70tabl. 4 tyg przerwy a potem a potem w 3tyg. 50tabl.? Jak proponujesz ? Z góry THX.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] ? Czy moge zrobić kilkudniowy wjazd zwiększając dawke a potem ciągnąć 20 dni na 3-4 tabletkach dzienie (zobaczymy jak będzie działało) ? Czy może zrobić taki cykl: biore 4-5 tygodnie 70tabl. 4 tyg przerwy a potem a potem w 3tyg. 50tabl.? Jak proponujesz ? Z góry THX." Sory nie zagladalem dawno do tego postu. No jesli masz kase zawsze mozesz [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-12 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieli błąd!!!! 1ml to 100mg. 100mg za jedną ampułkę życzą sobie 14 zł i przez 8 tyg cykl miał bym ok.28 strzałów cena 392 zł i tak się zastanawiam czy po tych 8 tyg nie wejść na mostek np.4 tyg i nie bic mniejszych dawek np.30? czy to ma sens? i potem znowu po mostku wejść na 8 tyg i bić 100 mg co drugi dzień? Hcg bić po 5 tyg?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2018-04-15 09:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieli błąd!!!! 1ml to 100mg. 100mg za jedną ampułkę życzą sobie 14 zł i przez 8 tyg cykl miał bym ok.28 strzałów cena 392 zł i tak się zastanawiam czy po tych 8 tyg nie wejść na mostek np.4 tyg i nie bic mniejszych dawek np.30? czy to ma sens? i potem znowu po mostku wejść na 8 tyg i bić 100 mg co drugi dzień? Hcg bić po 5 tyg? Nie wolno podawac [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2018-04-15 10:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieli błąd!!!! 1ml to 100mg. 100mg za jedną ampułkę życzą sobie 14 zł i przez 8 tyg cykl miał bym ok.28 strzałów cena 392 zł i tak się zastanawiam czy po tych 8 tyg nie wejść na mostek np.4 tyg i nie bic mniejszych dawek np.30? czy to ma sens? i potem znowu po mostku wejść na 8 tyg i bić 100 mg co drugi dzień? Hcg bić po 5 tyg? Nie wolno podawac [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2018-04-15 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kreatynie - słabizna.

    Post
    Trening dla początkujących

    musisz tak robic cykle aby przerwa nie wypadala zaraz po ich zakonczeniu bo to nie ma sensu. nowy cykl mozna robic ustalajac taka przerwe ile trwal poprzedni cykl. czyli np 8 tyg cykl, 8tyg przerwy i nowy cykl. ale moim zdaniem rownie zbez sensu jest konczac cykl, trenowac np te 2 tyg, zrobic 2 tyg przerwy, wrocic i po 4 robic kolejny cykl. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-02-15 22:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za obszerną odpowiedz. czyli po treningu na sile (skoncze za okolo 3-4 tyg) 1.5 tyg ew. 2 tyg odpoczynku , poźniej 4 msc cwiczenie placebo czyli na sucho ? i tu pytanie mozesz coś znaleśc i podac jakis dokladny link z treningiem który mam stosowac przez te 4 msc ? później 2-3 tyg regeneracji i caly cykl kreatynowy +bcaa+jakies dobre [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-10-24 20:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wymiekam z twoich postow "ps2 ciekawa teoria oma zostaje 3 tygodnie bardzo interesujące zwłaszcza, ze medycznie dawkę 250 mg podaje sie raz na cztery tygodnie a po kuracji 8 w 8 tygodni troche sie tego gromadzi w organixmie (niechce misie liczyc ile) " powiedz mi jaki ma sens walenie omy co 4 tyg skoro jego poltrwanie to 15-18 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2003-07-22 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol co do tego

    Post
    Doping

    sorki zaraz napiszecie ze kombinuje , ale nie kuoilem propa bo nie bylo takiej mozliwosc , mam juz 20 strzalow prolongatum zaczynam od jutra z dawka 400mg/tydz , ok? przez 6 tyg strzaly poniedzialem czwartek , musze dokupic epi , zaczac jak skoncze m-drola po 4 tyg , jestem drugi tydzien na m-drolu oslonki sa, wszystko jest dieta itp , ale srodek [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2009-01-19 01:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:Nie wiem. Chodzi o to że od kilk tyg pokazuje mi cały czas 91-93 kg a fat schodzi mi w dół (Nawet kupiłem drugą wagę by sprawdzić czy ta pierwsza jest zepsuta. 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie wiem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:240-260 -węglowodany:350-400 -tłuszcz:ok.110 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2018-10-06 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powstal kolejny plan jutro sie za neigo zabiore najprawdopodobniej - pociagne 4 tyg po czym nastepne 4 tyg zmienie o 180 stopni laczac klatke z bicem a plecy z tricem (bedzie to 8 tyg cykl) SOBOTA Klatka -rozpietki skoks 2 serie 10-12 pow -wyciskanie sztangi na skośnej 1/3 ławce 3 serie (progresja) 15-6 pow. -wyciskanie sztangielek na skosie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2006-02-25 01:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak jak pisalem wyzej cel to sucha masa,zredukowanie zbednego tluszczu.. Jaki obecnie towar jest na rynku godny polecenia ?chodzi mi o test,winko... Mysle nad: I 1 - 4 tyg metanabol 15mg-25mg (ED) 1 - 8 tyg testosteron enantat 200mg (E5D) 6 - 10 tyg winstrol (stanazol) tabletki 20mg-30mg (ED) II 1 - 6 tyg testosteron propionicum 50mg (EOD) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-04-13 10:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy tuningowany 4 dniowy Split( poprzez redukcje powtórzeń do zakresu 1-8, oraz zmniejszenie ilości serii i ćwiczeń do minimum aby uniknąć przetrenowania), czy może 3 razy w tyg. Podstawowe ćwiczenia tj. przysiad, martwy ciąg, wiosłowanie oraz wyciskanie na ławce płaskiej. Zadaje pytanie, ponieważ w sieci jest wiele odmiennych zdań na ten temat. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] bo to bez sensu. Stala dawka cale 5 dni. Niech dzieli tab najlepiej zeby jednorazowo nie brac. Najlepiej po 18 niech juz nie bierze bo moga byc problemy ze snem. Cykl 3 tygodnie nie ma co sie truc. Moze potem jakis spalacz kupic na 3-4 tyg i znow clen ale bez przesady Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2014-10-12 21:18:22 ale bzdury. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2014-10-12 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz usiądę do tabeli na 5 rep i przedstawię do wspólnej analizy oraz pomocy. P.S. Kumpel z którym trenuję chciał się pochwalić że dołączył do grona dwutalerzowców tzn. targnął 100 kg na klatę;-) jak zaczynaliśmy HST to wyciskał 90 kg raz równo 4 tyg. temu. Dowód że HST działa jednak. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd173171d745427d994d0d9e37cc253a.png

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok-czyli zaczynam od przyszłego poniedziałku 3 tygodniowy reset w diecie i treningu -zwiększam kaloryczność (będę starała się wszystko utrzymać w ryzach zbilansowanej-może wrócę do rozkładu btw m/w 1,8/ 0,8/ 2,8, od jakiego startowałam tam było 2200kcal około) pewnie dodam jakieś owoce-bo tego wogóle prawie nie jadam, no i jogurty...zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku kreatyna szybko sie rozkreca po 2 tyg juz ja czuje. Specjalnie zrobilem sobie cykl skladajacy sie z dwoch czesci (4 tyg 10g )nastepnie (4 tyg 15 g) i smialo podpisuje sie pod tym ze wieksze dawki lepiej dzialaja.Jest wiele badan z ktorych wynika ze wieksze dawki kreatyny powyzej 10 g poprostu sa wydalane to teraz pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2009-07-22 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do autora: ten cykl co rospisales jest conajmniej dziwny. Enan w ~4 tyg osiaga dopiero swoj max, a ty w tym momecie zmieniasz go na propa. Na twoim miejscu pociagnalbym enana do 8 tyg razem z deka, a po 8 tyg 4tyg taper z propa. Ew. cykl moglby wygladac nastepujaco 1-8 deka 200mg e4d 1-8 enan 250mg e4d 8-10 prop 150mg eod 10-12 prop 100mg eod PCT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-06-27 06:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***isty cykl !!!

    Post
    Doping

    cykl kompletnie zle rozpisany , nie ma sensu jechąc az 24 tyg na jednym i tym samym teściu bo góra dobrze dziala do entante do 16 tyg pod warunkiem ze sie co jakies 4 tyg sukcesywnie zwieksza dawke , branie deki przez 18 tyg tez jest bzdura po tak naprawde dobrze działa maks dobrze do 14 tyg , chociarz polecam jechac 12 tyg . jestem ciekaw jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2007-09-14 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amerykańskie vs polskie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ponad poltoraroku, postanowil zrobic mocniejszy cykl i w tym celu kupil pare odzyweczek: bialko on, carbo opt, jakies bcaa. Sila napedowa mial byc jednak ko olimpu. Po 5 tygodniach stwierdzil ze przyrosty nie sa wieksze od standardowych. Wkurzyl sie i po 3 albo 4 tyg kupil xpanda. Kolejne 6 tyg dalo mu okolo 3-4 kg czystej miesniowej i plus [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)