2008

[...] i skoku. tak na codzień mnie nic nie boli. może troche za daleko poszedłeś? :P myślę, że to po prostu niedotrenowanie. z resztą - zacznę je ćwiczysz regularnie, z tendencją rosnącą jesli chodzi o obciążenie i podzielę się wynikami. jeżeli coś pójdzie nie tak, to zgłosze się do lekarza :F Zmieniony przez - gibon_17 w dniu 2008-05-14 16:32:25

Althrostop to też glukozamina przecież... Trzeba czasami sprawdzac co z tyłu piszą... Zmieniony przez - Savi0803 w dniu 2008-05-14 16:31:17

swietny pomysl - prosta droga do kompletnego rozregulowania cisnienia. zadnych lekow kardiologicznych NIE WOLNO brac na wlasna reke, bo moze to wywolac skutki bardzo powazne, ze zgonem wlacznie! Zmieniony przez - mcmd w dniu 2008-05-14 16:31:28

Nie udawaj, że umiesz angielski <joke> Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-14 16:31:01

arthrostop to nie glucosamina po pierwsze porownaj sklad i zobaczysz co jest a czego nie ma, sa o wiele bardziej wazne substancje ktore odgrywaja glowna role w odbudowie etc. savi dla ciebie joint thepary (trec) to tez glucosamina? bo sklad jest praiwe identyczny jak w arthrostopie. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-14 16:39:01

[...] kontuzji miesięczna przerwa miesięczna - przy takim priorytecie jak siła klatki - jest absolutnie niewskazana. Np.siłacze z Westside Barbell jednoznacznie odradzają dłuższe przerwy. Może podał w końcu tak podstawową informację jak staż ? Aha, jeszcze jedno: HST NIE JEST treningiem na siłę. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-05-14 16:45:24

Uzupelnie to potem wiec sie wstrzymajcie z odp. dzieki. obmar wtf? Zmieniony przez - acian w dniu 2008-05-14 16:45:07

Wiecie co ja pójdę się przejść bo szkoda pogody na siedzenie w domu a już dawno nie wychodziłem z bazy Jak teraz nie pójdę to sie obawiam że braknie mobilizacji na wyjście Dozo Miłej nauki Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-05-14 16:51:04

Ja już się dotleniłem, został mi dzisiaj tylko trening...no i nauka Siemka Helss, "ciongi" w pierwszej kolejności a nauka jak czasu wystarczy Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-14 16:52:28

[...] http://www.allegro.pl/item362791753_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html Ta z marbo chyba trochę podrożała Pozdrawiam $pioch Zmieniony przez - Spioch93 w dniu 2008-05-14 16:58:07

Jeśli chodzi o binarne zabawki to polecam ten http://www.2future.pl/Produkt/74/zegarek_binarny . Na allegro widziałem również super na rękę No1 cyba się nazywał czy jakoś tak. Smieszna sprawa z tymi zegarkami Zmieniony przez - Karat23 w dniu 2008-05-14 16:55:20

Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-05-14 17:07:25

pompe po nitro opisze tak: przedramiona całe w żyłach Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-14 17:05:26

xdfh Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-14 17:11:05

Na to pytanie nie mogę odpowiedzieć. A długo nie miałaś tego okresu zanim wybrałaś się do lekarza? Wiadomo, ze musieć, nie musisz,ale może po prostu je zmienić? Swoją drogą to w 3 dni nie można przytyć 5 kg Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-05-14 17:16:30

te kurva to jest nielegalne pozatym już Ci dałem i nie wejdzie Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-14 17:16:04

to nic nie dostaniecie ,bo to jest combo a biust naturalchyba nie sadzisz ze dziewczyna 19-letnia ktora mieszka w PL ma sztuczne cyce? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-14 17:25:52

...w sumie trening nawet uznałbym za laitowy- nie wiem co robisz te dwie godziny- błędy jednak są- w przypadku bic czy tric. max. to 8 serii i 2 ćwiczenia, na barki także 4 ćwicz. to za duży- 3 po jednym na każdy akton. w sumie wejdź do działu Trening... i wypisz wszystko dokladnie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-14 17:31:55

[...] się w ten sposób do zwiększonego wysiłku, ktorym je traktujesz. No i abyrosły trzeba oczywiście jeść Natomiast aeroby są zbyt małym bodźcem, by mięśnie się rozrastały. Są za to przydatne w redukcji do zwiększenia deficytu energetycznego, dzięki któremu chudniemy. Tak prosto i w wielkim skrócie. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-05-14 17:35:12

Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-05-14 17:34:54