18

to jest w zasadzie zabieg. narkoza miejscowa (czy jakoś tak, nie pamiętam ) i po godzienie leżysz w łóżku dwa dni chodzisz z jakimiś tamponami a jak je wyjęli to krew siknęła jak lawa z wulkanu ... wg. mnie nie trzeba czekać do 21. ani nawet 18. roku życia. pozdro

[...] http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060504220400.jpg 09 - http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060504220458.jpg 10 - http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060504220718.jpg 11 - http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060504220830.jpg 12 - http://f.sfd.pl/sb.asp?p=1/images2006/20060504221022.jpg 13 - [...]

troche na krótko starcza, bo jedna porcja to 9g, trzeba szamac 2x dziennie, więc 18g, w puszce jest 450g - więc 450/18 = 25. więc wystarczy CI tylko na 25dni. nielepiej było by kupic jakąś tanią kreatyne ( jak nie masz funduszy )? poczekajmy jeszcze na wypowiedzi bardziej zaawansowanych User'ów :P

W trakcie: mozecie mi DAC SOGI chyba ze ktos ma wiecej HEHE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-01-18 01:10:04

http://img260.imageshack.us/my.php?image=obraz203gk7.jpg Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-01-18 11:38:13

mnie tez dziwią różne fakty otóż mój braciszek przy niskim wzroście i odziwo wieku 14 lat ma 31,5 cm w bicepsie. ja miałem tyle jakieś 2 lata temu a miałem wtedy 18 lat. już teraz wiem że z niego bedzie byczek i mnie może przerośnie:(( mam nadzieje że mnie niedogoni różnica jest 5 cm ale jak bedzie mu przybywać w takim tepie to w wieku szesnastu [...]

161 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-04-06 18:31:19

169 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-04-06 18:34:37

nie masz sie czym martwić ani troche masz normalny wzrost na ten wiek do 18 lat może i do 180 dobijesz daj se siana.

hahaha http://www.sfd.pl/Co_dlamnie_najlepsze___-t120946.html "Mam juz prawie 18 lat. I chciałbym sie dowiedziec jaki rodzaj anaboliku bedzie dlamnie najlepszy na sam początek zastanawiałem sie nad metą ale ma chyba za dużo skutków ubocznych.Trenuję już prawie 2 lata. Doradzcie mi!!!!!!!!!!!!11111 Kulturystyka to nie hobby to styl życia [...]

ale dlaczego sie nie liczy? ze niby taniej kupione niz wasze? dlatego mam tyle tego,bo po cenie edit: zaraz zrobie fotke jak chcecie moich nowych supli,na mojej boskiej kanapie :p Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-12-18 09:44:53

a jak wybiore opcje, żeby najpierw masować, później rzeźbić to moge odrazu po cyklu cp zarzucić tse?? i co będzie wg was lepszym wyborem?? teraz masa, po cyklu rzezba, czy jednoczesnie cp z tse zarzucic no i pozniej utrzymywanie formy po cyklu Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-12-24 18:42:45

bedzie trudno sprobujcie szpachlem delikatnie dookola podwazac -Mival-fajny avatar Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-18 17:14:54

[...] la leche league i WHO Piszpunta dieta to jest generalnie sposob jedzenia, niezaleznie co sie je Z masla nie rezygnuj, nie ma takiej potrzeby, rezygnuj dla zdrowia ze slodyczy, ze slodzonych gotowych produtow, sokow z kartonow (najlepiej jest tylko owoce i tez w umiarkowanych ilosciach) Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-04-22 08:40:18

no wreszcie fotki a nie ******lenie dobre zestawy Biernol z Golda smak Czekolada z Mieta swietny dla mnie byl Taki fajny orzezwiajacy Rocky Road tak srednio w sumie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-23 10:32:18

raczej większość znam ale wole sie upewnić czy dobrze. a pore ma ustaola 19 o 18 robie zozgrzewke pobiegam z 10 minut i rozgiaganie dobrze?

wszystkie suple będę testował na SFD. Zaczynam od no shotgun v3 + synthesize, już od września początek przygody z suplami ;) pod white flood znajduje się chaos Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-08-05 18:38:47

Dobry pomysl, mozna by bylo zrobic taki "test" Tylko czy znajda sie chetni?? ps. już od dłuższego czasu śledzę twój eksperyment, ciekawe plany, miales dobry pomysl, oby to wyszlo na dobre "testerom" Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-12 21:01:38

Uwazasz ze ten plan jest skomplikowany? albo ci sie wydaje, albo jakos to widzisz inaczej niz wszyscy, wszystko jasno opisane co i jak, no ale twoj wybór. Chcesz zwykly ACT to ok, tylko mogles juz zalozyc do tego oddzielny post, tutaj tylko pytania co do planu Weidera, uwagi etc. Jesli sie zdecydowales na zwykle ACT to postepuj tak jak pisze, nic [...]