140

Wiek 27 Waga 84 Wzrost 170 Klata 140 Ostatni cykl omka i enan po 500 mg długość 12 tygodni . Przerwa od saa. 1 rok Skłonności do gino niby brak Wrzuciłem na szybko bo nie wiem jak się wrzuca pełną ankietę

[...] split 9. CEL CYKLU: masa, ubicie , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: 15-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad:

Libol chodzi w granicach 140-170 zł .... hurtowo napewno owiele taniej dorwiesz ale tez slyszalem o cenach 200-220 zl wiec mysle ze 150 zl to dobra cena

http://www.sfd.pl/forum.asp?search=samoopalacz&forum_id=140&strona=1

curlit, mooje bez naklejek sa takie same jak dla innych z naklejkami. roznica jest tylko taka, ze na naklejce jest napsiane magiczne 200mg a ja wiem, ze tam jest 140-150. wiec naklejka dla mnie nie ma znaczenia, znaczenie ma info, co tam jest i ile.

jak ktos ma tanio ze stanów coś chętnie kupie jakis namiar dajcie aby STROM 140 dużo 130 w miare 120 ok hehe

sorry 95 zł za ZMA ... dodaj 5 zl do całej sumy. Czyli 140 zł+ około 7zł wysyłka w zaleznosci za ile mi policza ale powinna byc tanio.

[...] następująco: 5,5,3,3,2,2,MAX. powt. Dla CM (ciężaru maksymalnego na 1 powtórzenie) = 200 kg 5 x 50% CM => 5 x 110 kg 5 x 60% CM => 5 x 120 kg 3 x 70% CM => 3 x 140 kg 3 x 75% CM => 3 x 160 kg 2 x 85% CM => 2 x 170 kg MAX. POWT. x 90 CM => MAX. x 180 kg (robimy tyle powtórzeń, ile możemy) W rampie siłowej w seriach [...]

[...] jakims czasie jak wczujesz sie w dzialanie nie bedziesz musial mierzyc - po prostu bedziesz czul ze trzeba dolozyc do pieca nie wiem ile wazysz ale nie radzilbym przekraczac 140 mcg clenu na dzien zwlaszcza ze to pierwsza przygoda. dobre rady od Big'a 1. Kup duuuuzo potasu (np. kalipoz) i asparginu 2. Nigdy nie bierz bezposrednio przed treningiem [...]

ja moge Ci 309 za 140 sprzedac

140 i sprzedaje chcesz:>

hehe,dobre, to jakaś prowokacja?Przecież to idealne ciśnienie jest, nie wiesz tego mając 22 lata?:)Ja mam w spoczynku 140 na 80.

[...] - wyciąg górny ze sznurem ( w lekkim pochyle wyprosty z za głowy ) 10.kaptury - suwnica (oburącz nadchwytem - podtrzymuje z 2sek) BCAA 10G Potem leci 30 minut aero (130-140 TETNO) poźniej STORM Dietka bwt 2,5/3/1 Poki co to sprawdzam jak będzie mi sie masa trzymać pry tych proporcjach. jeżeli waga będzie stać to będzie ok i zaczne podciągać [...]

[...] i ta reszta cała, na maszynie do nóg 30 kg to za 2-3 miesiące na rozgrzewkę będzie za mało, ale gdyby nie to to by fajna była, dobra by była taka tylko z wytrzymałością: stojaki-jakieś 140 kg prasa do nóg- min. 50 kg motylki- to w sumie nie jest takie ważne jak sama ławka jest i bez tego się obejść można ale też by się tak z 90 kg przydało na to

martwego nie robię ani przysiadów jedynie kaptur wolna sztanga 140 kilo

odezwij sie za 3 dni tak. czekam wlasnie na gm. bedzie w probkach/saszetkach. cena to 140 z kw.

nie startuje, może za rok jak wynik podejdzie pod 130-140

nowa cena-> 140 za obciążenia z łamańcem 180 ;) Zmieniony przez - hesman w dniu 2010-09-30 16:49:46

Przez sklep podając ze jestes z sfd. Ławka Stojaki Hantle / gryf 180 / 140 łamak - skrecane Poręcze do pompek i na brzuch. Wyciąg Reszta to obciazenie.

Według opini lekarzy winno sie robic takowe badanie na czczo,jednak kiedys miałem mierzony po posiłku(za co dostałem bure od lekarza,iz udajac sie na badania cukru zjadłem posiłek),wówczas miłem ponad 140,czyli w normie...