wielki powrót

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: wielki , powrót

Ilość wyświetleń tematu: 494

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

chudy ://

Wiek

Waga / wzrost

62/185

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

MASA

Stosowane już wcześniej suplementy

TREC CM3

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

białko 127g, ww 486g, tłuszcze 130g, kalorie 3637kcal

Przewidziane finanse na cykl

ile trzeba

Uwagi i sugestie

prosze o naprawde dobre rozpisanie, nie chce wyżucić kasy w błodo i nie mieć z tego żadnych efektów

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Strager

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 948

Siemka!
od miesiąca zrobiłem powrót na siłownie po wakacjach, cały czas jadę "na sucho" mam zacząć konkret cykl, co powiecie na to?

TREC CM3 360caps
OLIMP GAIN BOLIC 6000
Trec Mass XXl
Olimp Massacra - 1375g
jakiś NITROBOLON tylko nie wiem który
TREC SAW

co z tego wybrac i jak dawckować w DT i DNT??
prosze o pomoc z góry dziekuje ; ))

Ja to ja, a nie imię i nazwisko...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

staż 2 lata, waga 62 przy 185cm wzrostu
Radzę za tą kasę kupić żarcie
Co do pierwszego cyklu to najlepiej nie kombinować i wziąć sprawdzone mono + ew. kofeina w tabsach dla pobudzenia

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-10-09 17:05:39

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

CM3, małe opakowanie sawa 200g w razie gorszego dnia prezd siłownią i mass xxla/białko w zależności od braków, no i jak kolega wyżej obijałeś się przez te dwa lata z odzywianiem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat