uraz

Srkecilem kostke 2 i pol tygodnia temu i ogolenie lekarz kazal nosic stabilizator powiedzial ze kostak zrasta sie 2 do 3 tygodni
Wczoraj zdjalem bo kostka prawie juz nieboli kolega powiedzial mi ze moze mi sie zle zrosnac... Czy to prawda?

ja bym nie słuchał kolegów tylko zapytał się lekarza

Jeśli nie uważasz i na kostkę kładziesz duzy nacisk to może tak być lecz jeśli po tym czasie noszenia stabilizatora kostka nadal boli to oznaka,że coś JEST NIE TAK a ten problem rozwiąze lekarz .

Nie szukaj pomocy u kolegów czy w internecie, diagnozę powinien postawić LEKARZ.

tak jak wyżej koledzy Ci radzą ok choć ja po sobie wiem, że musisz dać tak z miesiąc jej luzu na pewno i ja za każdym razem jak skręciłem to nosiłem owy stabilizator przez ten okres. No chyba, że to jest pierwsze skręcenie to jakoś zawsze lepiej noga to znosi, ale lepiej i tak uważaj. Od teraz będzie Ci dużo łatwiej niestety o kontuzję tego stawu. Pomyśl o jakiejś rehabilitacji, błahostka można pomyśleć, a bardzo dużo daje w przyszłości

Pozdrawiam