...
Napisał(a)
ostatnio sie troche polamalem przez co przez dluzszy czas lezalem w domu i nie cwiczylem, miska tez poszla w odstawke. wczesniej przez dlugi czas lecialem na niskich weglach, no i chcialem do tego wrocic ale po 6 tyg bez diety po zwyklej jejecznicy na masle mnie czysci od razu. Jakies rady jak to ogarnąć???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli jesteś tuż po problemach żołądkowych, to daj organizmowi czas żeby doszedł do siebie. Stopniowe zwiększanie tłuszczów a węglowodany bardziej przetworzone.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Dokładnie jw
Zregeneruj jelita, dokwaś ( bądź odkwaś żołądek ) stopniowo dodawaj kcal i rotuj makrosładnikami, żeby odrazu mocno nie obciążać układu pokarmowego
Zregeneruj jelita, dokwaś ( bądź odkwaś żołądek ) stopniowo dodawaj kcal i rotuj makrosładnikami, żeby odrazu mocno nie obciążać układu pokarmowego
...
Napisał(a)
Po prostu dodaj trochę węgla do głównych posiłków. Najlepiej poszukaj takiego w capsach z dodatkiem wyciągu z mięty.
Jednak przy tym przydałoby się dodać więcej błonnika, żeby jednak masa kałowa nie zalegała tylko w ciągu 18-24 jednak była wydalana.
Jednak przy tym przydałoby się dodać więcej błonnika, żeby jednak masa kałowa nie zalegała tylko w ciągu 18-24 jednak była wydalana.
doping & zdrowie
Polecane artykuły