Strong Men Mieroszów

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Dzisiaj odbyły się zawody Strong Men w ramach dni Mieroszowa. Oczywiście nie był to puchar Polski, ale wystąpiło wiele dobrze zapowiadających się zawodników. Jednym z zawodników był Mera a wspierał go dzielnie Crombie

. Dodatkowo jako bonus wystąpił Pudzian. Ok więc zaczynam przerabiać fotki zaraz je wrzucę

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Crombie

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2135 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 5191

kurfa ua ans ten problem ,ze mamy fotki na zwyklym aparacie i trzeba je zeskanowac... kwestia max. 2 dni....

...:::SFD FighT CluB:::...

ELICIARZE NASZYCH ZDJĘĆ: Veter, PePoNeNt & Crombie ich ocena = dobro najwyższe
SpecjALista w Dziale Nasze Zdjęcia, MODERATOR Działu POLITYKA na insomnia.pl

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Oto arena walki

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Prezentacja zawodników. Sorki za jakość fotek ale muszę je zmniejszać do 600 piksel, ale myślę że można coś na nich zobaczyć

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Trochę lepsza jakość - widać Merę i Crombiego

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Mam prośbę - nie piszcie nic dopóki nie wrzucę wszystkich fotek ok? Będzie tego sporo - dam znać kiedy skończę

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Pierwsza konkurencja: przeciąganie furgonetki w siadzie. Ogólnie były 4 konkurencje: ta, przerzucanie opony na czas, spacer z kanistrami wypełnionymi piaskiem, wyciskanie na barki kłodą (z tym że rączki później się urwały i zmieniono to na rzut balem)

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 16011

Poszczególni zawodnicy - nie pytajcie mnie kto wygrał i kto jak się nazywa bo nie wiem. Najważniejsze jest to że Mera zajął 7 miejsce na 11 zawodników i zająłby dużo większe, gdyby nie unieważniliby konkurencji wyciskania na barki (tam miałby jedno z pierwszych miejsc, ale nie ma co gdybać).