squash

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8

gram regularnie w squasha 2 razy w tygodniu ale jestem z tlusty :)
co radzicie robic zeby miec wiecej sily w rękach i mniej tłuszczu na cielsku :)
waże 96 kg i mam 184 cm wzrostu

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dennis8

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 615

odpowiedni trening na silowni + diete redukcyjna poszukaj w postach podwieszonych

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

wspinaczka-poczatek

Następny temat

1000 metrów -> ekspresowy powrót do formy

Polecane artykuły

squash

Inne dyscypliny

wspinaczka-poczatek

1000 metrów -> ekspresowy powrót do formy

Popularna weganka zdemaskowana - weganizm na pokaz!

Czy którykolwiek kulturysta pokona legendę Ronniego Colemana?

Trzymamy kciuki za zdrowie Anity Szymczak

Dorian Yates prezentuje nowy tatuaż!