Anonim
mam pytanie jestem w ciazy i od 9 tygodnie caly czas leze i nie wstaje z lozka co zrobic zeby nie pozanilaly mi miesnie calych nog?? bo wiem ze po takim lezeniu bede miala problem ze wstaniem i nie wiem jak sama moge robic jakies cwiczenia oczywiscie na lezaco ale zeby mi i dziecku to nie zaszkodzilo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Najlepiej zapytaj lekarza lub fizjoterapeuty - dostaniesz wtedy najbardziej profesjonalną poradę.
Dobrze by było, aby ktoś pokazał Ci, jak masz ćwiczyć (jeśli w ogóle jest to wskazane w Twoim przypadku), bo na własną rękę możesz sobie zaszkodzić.
Dobrze by było, aby ktoś pokazał Ci, jak masz ćwiczyć (jeśli w ogóle jest to wskazane w Twoim przypadku), bo na własną rękę możesz sobie zaszkodzić.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
