Anonim
Witam mam 190 cm wzrostu i waze 76 kg i chciałbym zaczac chodzic na siłke z reguły jestem dosc chudy i obawiam sie ze jak zaczne cwiczy to będą tylko same miesnie a masy nic prosze o odpowiedz z góry dzięki.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
beznickowy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
133
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5088
Dieta, trening i ogranicz wysiłek fizyczny. Nic innego nie przychodzi mi do głowy.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Same mięśnie są lepsze niż tłuszcz.
Większe mięśnie = większa masa.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-09-25 16:29:03
Większe mięśnie = większa masa.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-09-25 16:29:03
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
