powiedzcie mi jeszcze ile powinna wynosic przerwa miedzy cyklami 10 tygodniowymi, np za ile czasu moge znow zrobic cykl deka+wino jesli bralem to samo wczesniej z góry dzieki za odp pozdrawiam
...
Napisał(a)
witam prosze was pomożcie mi, i napiszCie jak mam ulozyc sobie cykl na caly rok od wrzesnia do maja z 200tbl mety, paczki omnadrenu, 20ml deki-(flakony 250mg/ml) ,i 200tbl winstrolu 10mg,+odbloki i oslony oczywiscie...
powiedzcie mi jeszcze ile powinna wynosic przerwa miedzy cyklami 10 tygodniowymi, np za ile czasu moge znow zrobic cykl deka+wino jesli bralem to samo wczesniej z góry dzieki za odp pozdrawiam
powiedzcie mi jeszcze ile powinna wynosic przerwa miedzy cyklami 10 tygodniowymi, np za ile czasu moge znow zrobic cykl deka+wino jesli bralem to samo wczesniej z góry dzieki za odp pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK:22
2. WAGA:85
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka+wino, sustanon+meta
8. TRENING:silowy
9. CEL CYKLU:sila+masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):trudno powiedziec
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg:200
-przysiad: 160
wypelnilem tabele ale nie zgadza sie z zbytnio bo ostatnio bylem zmuszony przestac cwiczyc i schudlem,oslablem, nie bralem dlugo koksu, zrobilem zapasy i prosze o rozpiske na caly rok
2. WAGA:85
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka+wino, sustanon+meta
8. TRENING:silowy
9. CEL CYKLU:sila+masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):trudno powiedziec
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg:200
-przysiad: 160
wypelnilem tabele ale nie zgadza sie z zbytnio bo ostatnio bylem zmuszony przestac cwiczyc i schudlem,oslablem, nie bralem dlugo koksu, zrobilem zapasy i prosze o rozpiske na caly rok
...
Napisał(a)
ale co tu wypełniłeś??jakie wymiary??jak z dieta?? co się nie zgadza??podaj aktualne dane a nie takie ze szczytu formy
...
Napisał(a)
Podajesz cala ankiete i podajesz aktualne wymiary a jak nie to nie zakladaj wcale tematu
Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-05 20:27:26
Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-08-05 20:27:26
Doping.
...
Napisał(a)
tak btw, lysol masz fajnie napisane w ankiecie w punkcie "O mnie"
teść z oma na mecie
Polecane artykuły