ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 16:26:52
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 16:25:17
Potrzebna opinia fachowców ;)	Trening dla początkujących	2009-04-22 16:24:06
Potrzebna opinia fachowców ;)	Trening dla początkujących	2009-04-22 16:17:56
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 16:15:50
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-04-22 16:15:12
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 15:55:30
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 15:50:30
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-04-22 15:46:40
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 15:39:39
Potrzebna opinia fachowców ;)	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:36:35
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:35:16
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:33:33
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:32:55
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:28:28
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:13:54
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 15:01:57
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:55:44
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:54:41
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:43:34
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:40:07
Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4	Trec	2009-04-22 14:38:56
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:33:51
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:28:18
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:24:24
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:23:00
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:18:35
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 14:16:44
*** Rosną kwiaty, zielenieją liście - klata rośnie jedwabiście ***	Trening dla początkujących	2009-04-22 13:32:14
Biceps	Trening dla początkujących	2009-04-22 07:03:44

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!