Ziomal4u

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

782

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Technologia/Nanotechnologia Odżywianie

Dieta Masowka:)

Uprawiane sporty Kulturystyka oczywiście:] / Siatkówka rekreacyjnie

Ostatnia aktywność 11.11.2009 (19:04)

Data rejestracji 10.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	MC a prostowniki	2009-08-23 21:46
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-08-02 18:49
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-08-02 10:21
Trening dla początkujących	Klata nie rośnie, co jest??	2009-08-01 18:32
Sztuki Walki	Pomoc w doborze worka treningowego :)	2009-08-01 15:26
Trening dla początkujących	Trening na mase - do oceny	2009-08-01 14:42
Trening dla początkujących	Spadki mięśni i wagi	2009-07-31 10:36
Trening dla początkujących	bicepsy nie rosna	2009-07-30 18:35
Trening dla początkujących	Spadki mięśni i wagi	2009-07-30 18:32
Trening dla początkujących	superserie a staż	2009-07-29 20:56
Odżywki i suplementy	Jakie suplementy? (16Llat)	2009-07-26 21:30
Trening dla początkujących	Co lepsze na biceps - sztanga czy sztangielki ?	2009-07-25 20:20
Odżywianie i Odchudzanie	Jajecznica na patelni teflonowej bez przywierania (jak to zrobic?)	2009-07-25 17:06
Odżywianie i Odchudzanie	Ilość jajek ?	2009-07-25 15:59
Odżywianie i Odchudzanie	Ilość jajek ?	2009-07-25 13:23
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2009-01-27 14:40

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fitplota

Zdrowie

Fitplota