zikus

Początkujący

Napisanych postów: 102 Przeczytanych: 472 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-09-23 10:59:01 Data rejestracji: 2005-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rzezba brzucha.Wypowiedzcie sie!	Trening dla początkujących	10	2006-07-10 21:08:40
Po jakim czasie zauwazyliscie najwieksze skoki??	Odżywki i suplementy	12	2006-09-20 18:24:10
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	21	2006-09-15 00:07:34
Kotlety sojowe=kotlety schabowe:)Wejdz a nie pozalujesz:D	Odżywianie i Odchudzanie	18	2006-08-29 10:57:35
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2	2006-08-29 10:50:09
Prosze o korekte:Dieta tren i suplementacja!	Odżywki i suplementy	2	2006-08-28 11:12:13
Miód przed snem!	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-08-26 23:47:22
Poradzcie jak brac!	Odżywki i suplementy	13	2006-08-25 11:41:40
CP+Xp jakie dawkowanie?	Odżywki i suplementy	5	2006-08-22 22:17:23
Trening + dieta + dawkowanie.Co sadzicie?	Odżywki i suplementy	2	2006-08-20 13:28:48
CP+Xp czy Nitro2+CP Co lepsze?	Odżywki i suplementy	11	2006-08-18 10:36:34
Dieta do oceny!Staralem sie!!	Odżywianie i Odchudzanie	21	2006-08-16 16:54:08
Jakie wegle?	Odżywki i suplementy	11	2006-08-17 11:21:53
GLukoza + witaminki czy Gainera??	Odżywki i suplementy	6	2006-08-17 15:19:16
NB 2 + CP co o tym myslicie??	Odżywki i suplementy	10	2006-08-16 17:15:15
Ocencie trening na mase!prosze	Trening dla zaawansowanych	4	2006-08-15 19:59:44
Poszukuje obciazenia LEgnica	Informator DOLNOŚLĄSKI	1	2006-08-15 00:20:48
Jakie efekty po XP i czy wam to zostalo??	Odżywki i suplementy	2	2006-08-12 13:50:19
Xpand i Cell pump.	Odżywki i suplementy	6	2006-08-12 09:16:56
Poradzcie co kupic	Odżywki i suplementy	11	2006-08-12 08:02:30
Co sadzicie i co poradzicie	Trening dla początkujących	9	2006-07-18 21:48:23
Poradzcie jak schudnac!!!	Odżywianie i Odchudzanie	20	2006-06-07 22:24:23
Musze sie pochwlic:)	Trening dla zaawansowanych	3	2006-06-13 11:17:51
Co o tym sadzicie??	Trening dla zaawansowanych	1	2006-06-08 00:42:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
### AMINOSTAR WYNIKI STR. 5 WINNER ELWISIO###	Odżywki i suplementy	2006-09-23 10:54:31
Po jakim czasie zauwazyliscie najwieksze skoki??	Odżywki i suplementy	2006-09-23 10:47:23
Po jakim czasie zauwazyliscie najwieksze skoki??	Odżywki i suplementy	2006-09-22 20:36:49
Po jakim czasie zauwazyliscie najwieksze skoki??	Odżywki i suplementy	2006-09-20 18:47:25
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 23:43:58
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 14:55:06
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 14:30:04
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 14:24:08
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 13:05:58
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 11:18:52
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 00:13:22
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-16 23:02:39
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-16 22:39:01
Trening na mase do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2006-09-15 10:45:09
Prosze o korekte:Dieta tren i suplementacja!	Odżywki i suplementy	2006-08-28 16:47:11
Miód przed snem!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-28 00:39:14
Miód przed snem!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-27 18:19:28
Poradzcie jak brac!	Odżywki i suplementy	2006-08-26 19:27:46
Poradzcie jak brac!	Odżywki i suplementy	2006-08-26 13:33:17
Poradzcie jak brac!	Odżywki i suplementy	2006-08-26 00:26:32
Poradzcie jak brac!	Odżywki i suplementy	2006-08-25 16:20:44
Poradzcie jak brac!	Odżywki i suplementy	2006-08-25 13:43:49
CP+Xp jakie dawkowanie?	Odżywki i suplementy	2006-08-22 22:36:00
Trening + dieta + dawkowanie.Co sadzicie?	Odżywki i suplementy	2006-08-20 13:57:05
CP+Xp czy Nitro2+CP Co lepsze?	Odżywki i suplementy	2006-08-19 14:11:54
CP+Xp czy Nitro2+CP Co lepsze?	Odżywki i suplementy	2006-08-19 10:34:16
CP+Xp czy Nitro2+CP Co lepsze?	Odżywki i suplementy	2006-08-18 17:29:48
CP+Xp czy Nitro2+CP Co lepsze?	Odżywki i suplementy	2006-08-18 11:02:17
Przepisy kulinarne	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-17 23:30:06
Dieta do oceny!Staralem sie!!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-17 22:41:15

zikus

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji