xyzadam

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 369 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-09-24 22:24:00 Data rejestracji: 2008-07-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: wysokobiałkowa Uprawiane sporty: Pilka nozna Staż treningowy: 10 msc.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomocy :)	Odżywki i suplementy	3	2008-09-15 18:01:31
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	15	2008-07-21 13:26:13
POMOCY	Trening dla początkujących	15	2008-07-21 14:02:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomocy :)	Odżywki i suplementy	2008-09-15 21:39:03
Pomocy :)	Odżywki i suplementy	2008-09-15 18:03:23
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-08-25 14:03:39
mam 16 lat i mam chyba żylaka	Zdrowie i Uroda	2008-07-25 11:40:35
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2008-07-24 15:57:02
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-22 15:33:34
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-22 15:18:15
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-22 15:16:14
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-22 15:14:02
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-22 14:44:47
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 23:38:34
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-21 23:36:38
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 15:21:48
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 15:21:12
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 14:38:10
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 14:20:17
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 14:15:47
POMOCY	Trening dla początkujących	2008-07-21 14:08:06
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-21 13:45:54
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-21 13:38:08
Potrzebuje pomocy	Trening dla początkujących	2008-07-21 13:32:19

xyzadam

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024