xGodawsonx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

181

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2008 (22:39)

Data rejestracji 27.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Pytanie niewiem czy dobrze trafiłem ale chciałem sie zapytac jak usunac konto na sfd ???	4	2008-10-15 20:39
Administracja i Moderatorzy	Pytanko chcialem sie zapytac jak usunac konto na sfd ???	1	2008-10-15 21:14
Trening dla początkujących	Nowicjusz prosze o pomoc czy ktos morze mi napisac jak zaczac cwiczyc na siłowni. od czego zaczac jakie cwiczenia,dieta,suplementy,jakie cwiczenia łaczyc ze soba ile cwiczyc.wszystko zwiazane z siłownia bardzo prosze o pomoc płeć: mężczyzna wiek:	5	2008-10-14 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	Poczatkujacy potrzebuje rady na temat diety trening mam juz ułorzony i od jutra zaczynam cwiczyc .chciał bym sie zapytac czy dieta na poczatek jest potrzebna czy nie jesli tak prosił bym o mała rozpiske	1	2008-09-28 22:32
Trening dla początkujących	Początkujący potrzebuje planu na mase prosze o pomoc czy mugł by mi ktos ułożyc plan treningowy na mase ? płeć: mężczyzna wiek: 17 waga: 74 wzrost: 181 cel treningowy: masa staż treningowy na słowni: chce	1	2008-09-28 14:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2008-10-15 21:35
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2008-10-15 21:34
Trening dla początkujących	Mięśnie brzucha	2008-10-14 22:13
Trening dla początkujących	Mięśnie brzucha	2008-10-14 22:02
Trening dla początkujących	Nowicjusz prosze o pomoc	2008-10-14 21:55
Po siłowni, o siłowni	Siłka do oceny;p	2008-09-28 22:43
Trening dla początkujących	[art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!	2008-09-28 22:18
Trening dla początkujących	[art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!	2008-09-28 22:15
Trening dla początkujących	[art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!	2008-09-28 22:02
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-09-27 23:03
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-09-27 22:51
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-09-27 17:45