wiLcZąCy

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1575

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.08.2010 (17:01)

Data rejestracji 18.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	tłuszcz a masa	2005-06-26 12:49
Trening dla zaawansowanych	tłuszcz a masa	2005-06-23 05:46
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-21 21:29
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-18 13:51
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-17 23:23
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-16 23:00
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-16 22:57
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-15 21:06
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-15 21:05
Trening dla zaawansowanych	Trening na czysta MASE	2005-06-15 10:04
Trening dla zaawansowanych	Trening na czysta MASE	2005-06-15 07:30
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-14 14:09
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-14 14:03
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-14 14:01
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-14 13:59
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-14 06:19
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2005-06-14 06:18
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-13 21:53
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-13 21:06
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-13 19:10
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-13 19:08
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-13 19:06
Galeria Zdjęć	Ja :D	2005-06-12 14:02
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-12 13:54
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-12 12:39
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-12 10:46
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-12 01:31
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-11 23:59
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-11 23:34
Trening dla zaawansowanych	Chciałbym przybrać na masie.	2005-06-11 22:52

Najnowsze publikacje

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

wiLcZąCy 0 Początkujący