vdawidv

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Dawid

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.01.2014 (17:42)

Data rejestracji 03.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	doradzcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! witam chce kupic bcaa ale nie wiem które lepsze bcaa mega kaps z olimpu czy bcaa g-force z treca czy bcaa powder tez z treca.	13	2009-05-16 15:56
Odżywki i suplementy	co o tym myslicie?????????? witam wszystkich chciałem sie dowiedziec czy zeczywiscie jest tak dobry ten suplement clenburexin treca jak o nim pisza????	5	2009-05-17 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o sprawdzenia diety witam jestem początkujacym co do diet.chciałem sie dowiedziec czy dobra.oczywiscie chodzi o zrzucenie tłuszczyku. godz.6:00 płatki kukurydziane z mlekiem godz10:00 chleb pełno ziarnisty+dwa jajka godz 14:00 ryz biały+warzywa+piers z kurczaka	2	2009-05-16 16:08
Trening dla początkujących	zapytanie o plan treningowy.czy dobrze ułozony????? witam wszystkich chciałem sie dowiedziec czy dobrze ułozyłem sobie plan treningowy.tak mi sie najlepiej cwiczy dzien pierwszy: -mięsnie klatki piersiowej -biceps -kaptury dzien drugi: -barki -nogi -brzuch dzien	9	2009-05-03 21:19
Odżywki i suplementy	porada co do połączenia odzywek?????????????? witam chciałem sie dowiedziec czy moge połączy whey pro isolate z opimpu z bcaa mega caps tez z olimpu no i czy będzie dobry efekt	3	2009-05-03 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	zapytanie o diete.czy dobra??????????? witam jestem początkujacym i ułozyłem sobie diete.chciałem sie dowiedziec czy dobra.oczywiscie chodzi o zrzucenie tłuszczyku. godz.6:00 płatki kukurydziane z mlekiem godz10:00 chleb pełno ziarnisty+dwa jajka godz 14:00 ryz biały+warzywa+piers z	4	2009-05-03 20:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	doradzcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2009-05-17 17:40
Odżywki i suplementy	co o tym myslicie??????????	2009-05-17 17:38
Odżywki i suplementy	co o tym myslicie??????????	2009-05-17 17:32
Odżywki i suplementy	doradzcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2009-05-17 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o sprawdzenia diety	2009-05-16 16:21
Odżywki i suplementy	doradzcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2009-05-16 16:02
Trening dla początkujących	zapytanie o plan treningowy.czy dobrze ułozony?????	2009-05-03 21:50
Odżywki i suplementy	porada co do połączenia odzywek??????????????	2009-05-03 21:49
Trening dla początkujących	zapytanie o plan treningowy.czy dobrze ułozony?????	2009-05-03 21:44
Trening dla początkujących	zapytanie o plan treningowy.czy dobrze ułozony?????	2009-05-03 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	zapytanie o diete.czy dobra???????????	2009-05-03 21:22
Odżywianie i Odchudzanie	zapytanie o diete.czy dobra???????????	2009-05-03 21:08