vatan

Początkujący

Napisanych postów: 232 Przeczytanych: 2220 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-03 13:22:27 Data rejestracji: 2008-11-30 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Roy Jones Jr	Po siłowni, o siłowni	3	2010-04-02 23:36:04
napoje izotoniczne	Odżywki i suplementy	39	2009-05-17 14:04:40
bandaże wybór	Sztuki Walki	10	2010-03-14 17:27:12
BCAA-dawka	Odżywki i suplementy	11	2010-03-13 20:59:03
waga	Sztuki Walki	17	2010-02-23 16:04:16
Carbo+WPC czy gainer	Odżywki i suplementy	17	2010-02-11 15:50:58
słabe przyrosty	Trening dla początkujących	4	2009-12-14 22:54:43
MMA + TRENING NA MASE ??	Trening dla początkujących	16	2009-11-08 22:44:09
MMA + FBW	Trening dla początkujących	10	2009-09-25 14:15:46
Martwy ciąg	Trening dla początkujących	11	2009-08-16 13:50:28
Pytanie help	Inne dyscypliny	0	2009-08-11 11:46:09
Mineralna VS Źródlana	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-08-06 11:55:28
małe pytanko - kreatyna	Odżywki i suplementy	14	2009-07-31 21:49:34
Łydki	Trening dla początkujących	18	2009-07-27 23:23:16
Do oceny HELP	Trening dla początkujących	13	2009-07-26 17:23:20
Poprawki	Trening dla początkujących	6	2009-07-17 12:52:56
pierwsza kreatyna?	Odżywki i suplementy	38	2009-07-07 11:37:44
kreatyna??	Odżywki i suplementy	2	2009-06-01 22:28:40
co dalej?	Odżywki i suplementy	5	2009-05-05 16:07:15
kapsułki	Odżywki i suplementy	2	2009-04-17 16:33:17
waga;/	Odżywki i suplementy	8	2009-03-24 15:20:47
potrzebna pomoc	Odżywki i suplementy	2	2009-02-17 20:12:09
pomoc	Odżywki i suplementy	29	2008-12-14 15:22:37
Krav maga	Sztuki Walki	5	2008-12-13 21:05:59
wilkopolska	Baza klubów Sztuk Walki	0	2008-12-14 16:22:37
pytanie ??	Odżywki i suplementy	0	2008-12-14 15:23:20
SYNTRAX Matrix 5.0	Odżywki i suplementy	1	2008-12-14 11:12:22
HELP !!	Odżywki i suplementy	16	2008-12-09 14:55:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Test Sponsorowany firmy BLASTEX - Masa i Sila by killeradi - pods.str.9!	Odżywki i suplementy	2011-08-20 14:12:20
Test Sponsorowany firmy BLASTEX - Masa i Sila by killeradi - pods.str.9!	Odżywki i suplementy	2011-08-19 16:38:51
Test Sponsorowany firmy BLASTEX - Masa i Sila by killeradi - pods.str.9!	Odżywki i suplementy	2011-08-19 16:22:16
Siłka?	Sztuki Walki	2011-01-16 21:48:45
### DO KASACJI - KUPIE/SPRZEDAM/ZAMIENIE/ODDAM ###	Odżywki i suplementy	2011-01-02 00:57:07
Czy to ma sens?	Odżywki i suplementy	2011-01-02 00:55:07
Jakie odżywki	Odżywki i suplementy	2010-12-30 10:44:18
Olim vs Olimp	Odżywki i suplementy	2010-12-28 12:57:07
Jaki Gainer	Odżywki i suplementy	2010-12-25 18:19:48
Licze na wasza pomoc. Zajrzy -- prosze...	Trening dla początkujących	2010-12-24 15:05:02
Siłownia połaczna z innymi treningami, czy to wogole mam sens?	Trening dla zaawansowanych	2010-12-22 10:40:24
Pomocy!!	Odżywki i suplementy	2010-12-22 10:32:32
Chudzielec z zapytaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-22 10:30:41
- PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ...	Targowisko	2010-12-21 22:15:33
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-21 23:52:43
jaki gainer wybrac?	Odżywki i suplementy	2010-05-09 13:41:24
Paski na brzuchu ?od odżywek??	Odżywki i suplementy	2010-05-06 22:23:54
Roy Jones Jr	Po siłowni, o siłowni	2010-04-05 16:50:05
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-04-03 23:16:35
*E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6*	Sztuki Walki	2010-04-03 23:09:18
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-04-03 23:08:41
Co sie Przyda	Scena MMA i K-1	2010-04-03 22:54:23
KKS Lech Poznań	Piłka Nożna	2010-04-03 19:28:13
Wesołych Świąt Wielkanocnych!	Sztuki Walki	2010-04-02 23:46:58
Które rękawice?	Scena MMA i K-1	2010-04-02 22:02:04
Strach jak go przelamac ?	Scena MMA i K-1	2010-04-02 21:59:30
*E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6*	Sztuki Walki	2010-03-28 18:14:20
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-03-28 18:12:25
*E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6*	Sztuki Walki	2010-03-28 11:51:37
*If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)*	Sztuki Walki	2010-03-26 22:30:22

vatan

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii