van DAMM

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 1096 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-09-23 10:16:08 Data rejestracji: 2003-12-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wyciskanie 100kg	Trening dla zaawansowanych	50	2006-08-26 19:42:58
Drążek-ile razy się podciągniecie ?	Trening dla zaawansowanych	52	2005-12-28 21:04:18
Progresja-pomocy	Trening dla zaawansowanych	6	2005-12-25 15:55:58
plan na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2005-12-28 17:23:57
Plan na masę do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	4	2005-12-25 21:21:12
podciąganie na drążku	Trening dla zaawansowanych	7	2004-03-05 21:28:54
PLAN NA MASĘ DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	5	2004-03-02 16:02:19
Trening BRZUCHA - jak ?	Trening dla zaawansowanych	9	2004-02-27 15:23:28
masa. Jak szybko ?	Odżywki i suplementy	4	2004-02-16 15:38:23
w czym rozpuścić ?	Odżywki i suplementy	2	2004-02-12 15:06:09
Mass Gain....	Odżywki i suplementy	11	2004-02-02 22:52:53
zwis na drążku	Trening dla zaawansowanych	6	2004-01-31 11:49:39
czy to prawda, że...?	Trening dla zaawansowanych	6	2004-01-28 21:17:55
ramiona z bicepsami	Trening dla zaawansowanych	4	2004-01-28 15:03:08
w jakich ilościach to brać ?	Odżywki i suplementy	5	2004-01-26 14:34:41
pytanie odnośnie odżywki	Odżywki i suplementy	4	2004-01-26 22:22:03
jaką odżywkę dla początkującego ?	Odżywki i suplementy	6	2004-01-25 19:11:00
Hi Tec Protein 80 ?	Odżywki i suplementy	7	2004-01-25 20:32:26
co radzicie ?	Trening dla zaawansowanych	1	2004-01-24 21:27:35
mój bic	Trening dla zaawansowanych	7	2004-01-05 16:42:01
problem z udami	Trening dla zaawansowanych	7	2003-12-30 14:28:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-12-28 19:31:00
Plan na masę do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2005-12-26 14:59:42
Plan na masę do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	2005-12-26 14:48:33
PLAN NA MASĘ DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	2004-03-03 13:51:14
PLAN NA MASĘ DO OCENY	Trening dla zaawansowanych	2004-03-02 16:51:38
czy to prawda, że...?	Trening dla zaawansowanych	2004-01-28 22:42:44
czy to prawda, że...?	Trening dla zaawansowanych	2004-01-28 22:31:08
ramiona z bicepsami	Trening dla zaawansowanych	2004-01-28 21:04:58
w jakich ilościach to brać ?	Odżywki i suplementy	2004-01-26 14:52:20
Hi Tec Protein 80 ?	Odżywki i suplementy	2004-01-26 14:23:40
Hi Tec Protein 80 ?	Odżywki i suplementy	2004-01-25 21:03:39
problem z udami	Trening dla zaawansowanych	2003-12-30 14:43:52

van DAMM

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?