uginacz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1971

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2011 (22:18)

Data rejestracji 27.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[ S ] białko Dymatize elite whey protein !! do sprzedania mam białko dymatize elite whey protein 2268 g !! białko ma smak waniliowy. białko jest otwarte, jest prawie całe - zostało w nim 1900 g białka - jak widac na zdjęciu ( ważone jest już bez pudełka wiec samego białka 1900 g ) cena do	3	2011-12-11 13:13
Targowisko	[S] Nox Pump Dorian 9 saszetek do sprzedania 9 saszetek nox pump dorian. cena 36 zł czyli tylko 4 zł 1 sztuka ! wszelkie pytania prosze kierowac na adres [email protected] lub na telefon 517 737 232	3	2011-10-18 11:38
Targowisko	[S] BCAA SFD PURE 500 G. NOWE !! TANIO do sprzedania aminokwasy bcaa - pure bcaa sfd 500 g. aminokwasy nowe, nigdy nie otwierane. cena tylko 39 zł ! wszelkie pytania proszę kierowac na adres [email protected] lub pod numer telefonu 517737232 zmieniony przez - uginacz w dniu	2	2011-10-18 11:18
Odżywki i suplementy	Horse Power jak lepiej brac horsa przed i po treningu a w nietreningowe mono czy przed hp po mono i w nietreningowe hp ?? i poczekac do konca antybiotyku czy peiej jak skoncze antybiotyk ?"	3	2011-03-28 12:09
Odżywki i suplementy	Stack 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -- 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 77 /180 4) staż treningowy -2,5 5) cel cyklu -masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono shock storm meso 7)	12	2010-12-19 11:43
Szybkie pytania bez logowania	BCAA i MLEKO biore 30 minut przed siłką bcaa. jest napisane aby unikac łaczenia bcaa z bialkiem wiec mam pytanko czy moge je popijac kawa z mlekiem ? czy unikac nawet takiej malej ilosci bialka z mleka	1	2010-11-15 16:54
Targowisko	[ S ] Sprzedam Rower ! tak jak w temacie sprzedam rower dartmoor : http://aukcje.nasza-klasa.pl/item1019296344.html polecam	0	2010-04-29 09:30
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek potreningowy czy duży jogurt jogobelli bedzie dobry jako trening odrazu po treningu ? jogurt ma 500 g wiec na 500 g bedzie przypadac : -białko 17,5 g -węgle 73 g -tłuszcz 12,5 co o tym myslicie ?	6	2010-04-22 13:02
Targowisko	[ S ] Shock Therapy 1 kg storm 756 g mam do sprzedania storm 756 g smak fruit punch i shock therapy 1050g smak grape splash :) nowe, nieotwierane. cena 210 zł ( mniejsza niż najtansza na allegro ) . moge wystawic na allegro lub mozna odebrac w nowym sączu lub w krakowie ! pisac	0	2009-11-17 20:35
Targowisko	Kupie deca stacka kupie 2x deca stack 625 g	0	2009-10-13 18:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[ S ] białko Dymatize elite whey protein !!	2011-12-11 22:18
Targowisko	[S] BCAA SFD PURE 500 G. NOWE !! TANIO	2011-10-18 22:48
Odżywki i suplementy	Stack	2010-12-19 14:43
Odżywki i suplementy	Stack	2010-12-19 14:38
Odżywki i suplementy	Stack	2010-12-19 14:32
Odżywki i suplementy	Stack	2010-12-19 12:27
Odżywki i suplementy	Stack	2010-12-19 12:06
Galeria Zdjęć	Staż Rok foty	2010-12-02 09:15
Dymatize	Dymatize - Elite Whey Protein	2010-10-04 10:50
Dymatize	Dymatize - Elite Whey Protein	2010-09-03 11:51
Fitness Authority	Fitness Authority - Diamond Hydrolysed Whey Protein	2010-09-03 11:49
Galeria Zdjęć	Kumpel do oceny	2010-05-31 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek potreningowy	2010-04-22 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek potreningowy	2010-04-22 13:08
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek potreningowy	2010-04-22 13:04
Odżywki i suplementy	Najnowsza metoda suplementacji stworzona przez studentów z USA!!!	2010-04-07 09:54
Zdrowie i Uroda	Masc na trądzik	2010-01-26 00:06
Doping	siłownio moja SERCE moje nie ma takich jak my dwoje	2009-06-16 11:15
Trening dla zaawansowanych	potrzebuje planu treningowego na mase (^_^) emanooo	2009-05-28 21:14
Trening dla zaawansowanych	potrzebuje planu treningowego na mase (^_^) emanooo	2009-05-28 18:05
Trening dla zaawansowanych	potrzebuje planu treningowego na mase (^_^) emanooo	2009-05-27 18:46
Odżywki i suplementy	HORSE POWER CZY NOZ?	2009-04-28 21:54