turyn13c

Początkujący

Napisanych postów: 20 Przeczytanych: 167 Szacuny: 0

Imię: Artur Nazwisko: Turzyński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-09-08 09:40:36 Data rejestracji: 2014-01-18 12:54:29 Województwo: b.d. Miasto: Bałdowo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 71 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Poprawnie zorganizowany trening? Proszę o opinię :)	Trening w domu	9	2014-01-18 13:44:01
Dalej redukować, czy przejść na masę? ZDJĘCIE	Odżywianie i Odchudzanie	10	2014-11-24 16:07:00
Redukcja/Trening/ Brak czasu = prośba o pomoc	Trening w domu	9	2014-02-20 02:18:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dalej redukować, czy przejść na masę? ZDJĘCIE	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-24 18:43:33
Dalej redukować, czy przejść na masę? ZDJĘCIE	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-24 16:29:56
Poprawnie zorganizowany trening? Proszę o opinię :)	Trening w domu	2014-11-24 16:28:30
Redukcja/Trening/ Brak czasu = prośba o pomoc	Trening w domu	2014-11-24 16:26:37
Dalej redukować, czy przejść na masę? ZDJĘCIE	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-24 16:19:55
Dalej redukować, czy przejść na masę? ZDJĘCIE	Odżywianie i Odchudzanie	2014-11-24 16:12:09
Redukcja/Trening/ Brak czasu = prośba o pomoc	Trening w domu	2014-02-21 17:18:17
Redukcja/Trening/ Brak czasu = prośba o pomoc	Trening w domu	2014-02-20 16:00:17
Redukcja/Trening/ Brak czasu = prośba o pomoc	Trening w domu	2014-02-20 15:56:45
Redukcja/Trening/ Brak czasu = prośba o pomoc	Trening w domu	2014-02-20 02:25:38
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-19 19:59:22
Poprawnie zorganizowany trening? Proszę o opinię :)	Trening w domu	2014-01-19 17:38:06
Poprawnie zorganizowany trening? Proszę o opinię :)	Trening w domu	2014-01-18 20:49:38
Jak zrobić przyrost mięśni.	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-18 16:51:01
mleko 2 procent tluszczu czy mleko w proszku odtluszczowe	Szybkie pytania bez logowania	2014-01-18 16:45:29
Poprawnie zorganizowany trening? Proszę o opinię :)	Trening w domu	2014-01-18 16:30:19
Poprawnie zorganizowany trening? Proszę o opinię :)	Trening w domu	2014-01-18 13:50:55

turyn13c

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę