SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

trekowiec

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

19

przeczytanych postów

68

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.08.2011 (18:13)

Data rejestracji 08.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Jak stosować suplementy witam wszystkich. moje pytanie brzmi jak stosować suplementy? na poczatek napiszę ,że mam 40 lat jako nastolatek troszkę ćwiczyłe na siłowni. potem sporadycznie takie troszkę szarpanie, ale od września zacząłem ponownie "siłowanie". mój wzrost 190,	38	2011-01-08 17:09

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-11 11:58
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 16:38
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 16:36
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 16:23
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 16:08
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 15:37
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 14:42
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 14:22
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-10 13:22
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-09 19:33
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-09 17:34
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-09 16:42
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-09 15:01
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-09 14:41
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-09 08:24
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-08 21:39
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-08 21:37
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-08 19:06
Trec	Jak stosować suplementy	2011-01-08 18:49

Najnowsze publikacje

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

Fitplota

Classic Physique Olympia 2026: mistrz i jego najgroźniejsi rywale

Fitwoman (uroda)

Dlaczego moje uda rosną szybciej niż pośladki?

Odchudzanie

Dlaczego kobiety częściej mówią muszę schudnąć, niż chcę być silniejsza?

trekowiec 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane