TigerLion

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

155

przeczytanych postów

996

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jestem waleczny i odważny jak lew oraz skoczny i drapieźny jak tygrys.

Zainteresowania b.d.

Dieta Makrela w puszcze i wędzona

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2011 (21:28)

Data rejestracji 25.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekordy pudziana ,prawdziwe ? na stronie pudziana i jeszcze w innych miejscach są takie rekordy pudziana.najpierw wyciskanie leżąc - 290kg ,prawie na pewno on tyle nie wyciśnie może jak był w szczytowej formie gdzieś w roku 2005 to raz tyle wycisnął ale też wątpie.mało kto	92	2009-10-29 13:07
Odżywianie i Odchudzanie	Olisana - mieszanka tłuszczów kupiłem oliwe olisana z active line włoska produkcja i nie wiem ile moge jej max spożyć dziennie ,jest to oliwa z kwasami omega 3 i 6.na odwrocie jest taki skład: tłuszcze w 100ml 92g w tym : nasycone - 9g jednonienasycone -	11	2010-12-14 20:48
Sztuki Walki	Kostecki vs Soszyński - dyskusja po walce no to dyskutujmy ,wspaniała walka moim zdaniem powinien być remis i szkoda ,że cygan nie pokazał swojego prawdziwego oblicza czyli szaleńczy atak	20	2009-10-26 12:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Pół roku siłki :)) poprawione fotki	2011-01-03 10:24
Galeria Zdjęć	wojtek3578 (w końcu)	2010-12-30 18:29
Galeria Zdjęć	1miesiac cwiczeń miśka	2010-12-30 18:28
Odżywianie i Odchudzanie	Czy masa spada?	2010-12-29 18:56
Galeria Zdjęć	po 3 latach treningu	2010-12-28 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Olisana - mieszanka tłuszczów	2010-12-16 15:16
Odżywianie i Odchudzanie	Olisana - mieszanka tłuszczów	2010-12-15 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	Olisana - mieszanka tłuszczów	2010-12-15 03:35
Odżywianie i Odchudzanie	Olisana - mieszanka tłuszczów	2010-12-14 21:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekordy pudziana ,prawdziwe ?	2010-03-09 17:11
Aktualności - Sporty Siłowe	STRONG MAN JUNIORÓW DO LAT 18-19	2010-02-19 20:03
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-02-12 16:02
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-02-12 14:42
Aktualności - Sporty Siłowe	STRONG MAN JUNIORÓW DO LAT 18-19	2010-02-11 11:56
Galeria Zdjęć	fotki do oceny	2010-01-04 15:58
Galeria Zdjęć	Tomi - Obecna Forma	2010-01-04 15:23
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2010-01-02 11:12
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2009-12-27 17:33
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2009-12-27 13:02
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2009-12-22 10:02
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2009-12-14 20:05
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2009-12-14 17:10
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2009-12-14 09:32
Scena MMA i K-1	Najman - Pudzian po walce - na spokojnie	2009-12-14 09:10
Scena MMA i K-1	pudzian czy najman głosuj	2009-12-11 21:26
Scena MMA i K-1	pudzian czy najman głosuj	2009-12-11 18:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman	2009-12-11 08:36
Sztuki Walki	Oficjalne ważenie i konferencja przed walką Pudzian Najman live!!!	2009-12-10 19:04
Sztuki Walki	Oficjalne ważenie i konferencja przed walką Pudzian Najman live!!!	2009-12-10 19:02
Sztuki Walki	Oficjalne ważenie i konferencja przed walką Pudzian Najman live!!!	2009-12-10 18:01