Tested_

248

Ekspert

Napisanych postów: 510 Przeczytanych: 69551 Szacuny: 248

Imię: Adam Nazwisko: Suker Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-12-06 14:03:12 Data rejestracji: 2015-02-09 19:19:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 6lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce	Przygotowanie do zawodów	375	2016-06-22 15:59:39
[BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016	Trening dla zaawansowanych	93	2015-12-11 23:45:13
Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em	FITMAX	963	2015-02-10 16:35:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-09-20 22:23:58
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-08-31 11:00:49
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-08-31 10:54:45
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-07-16 10:50:18
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-01-11 18:44:37
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-09-22 23:06:39
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2019-09-22 21:24:52
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2018-10-14 14:30:50
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2018-06-16 17:27:35
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2018-06-02 19:04:48
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-05-06 11:05:18
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-05-05 14:18:43
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-05-05 13:46:13
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-11-01 18:23:01
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-11-01 17:53:07
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-10-31 21:29:31
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-10-31 21:15:36
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2017-10-15 14:29:48
Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!	Przygotowanie do zawodów	2017-10-13 23:03:26
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-10-08 12:57:43
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-10-08 11:01:18
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-10-07 23:43:44
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2017-10-07 16:30:36
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2017-10-07 15:44:30
Wojtek - przygotowania jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2017-09-30 11:09:24
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2017-09-29 18:51:27
Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018	Przygotowanie do zawodów	2017-09-28 12:27:50
Krystian Wolski - Dream about IFBB PRO!	Przygotowanie do zawodów	2017-08-16 18:25:04
Krystian Wolski - Dream about IFBB PRO!	Przygotowanie do zawodów	2017-08-16 18:08:10
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-08-05 14:40:05

Tested_

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania