Stringi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

263

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.11.2009 (22:51)

Data rejestracji 18.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Białostocka Siatkówka witam, szukam klubu godnego polecenia (amatorkiego), mam 16 lat, szukam uparcie miejsca by potrenować siatkówkę, lecz nic takiego dotychczas nie zdążyłem znaleźć słyszałem plotki, iż nie ma żadnego klubu w białymstoku czy to prawda ? <img	1	2009-11-11 16:55
Usuniete tematy	Mało zajmująca siłownia :P witam, chciałbym zorganizować sobie domową siłownie lecz wynikł pewien problem iż na domową siłownie mam za mało miejsca przystosowanego na to :( więc proszę o propozycję... siłownia ćwicząca większość partii mięśniowych... zajmująca jak najmniej	6	2009-09-18 00:15
Trening dla początkujących	Trening na nogi witam mam problem z nogami... moje rozmiary ud są niewiarygodnie za duże... lecz niestety kółko się zamyka... po wykonaniu kilkunastu przysiadów tak mnie bolą kolana jak cho... rozumiem, padnie na pewno taka propozycja bieganie... tak po bieganiu	7	2009-08-05 19:07
Trening w domu	6 weitera, a trening na masę :P witam szanownych użytkowników... słyszałem o 6 weitera, ale nie wiem jak to się ma do treningu na masę :p czy należy robić 6 ?? jestem młodą osobą o niskiej wadze więc nie chcę schudnąć :p tylko	7	2009-06-18 19:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Usuniete tematy	Mało zajmująca siłownia :P	2009-09-18 21:34
Trening dla początkujących	Trening na nogi	2009-08-05 19:50
Trening dla początkujących	Trening na nogi	2009-08-05 19:47
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-06-22 10:33
Trening dla początkujących	TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	2009-06-22 10:16
Trening w domu	6 weitera, a trening na masę :P	2009-06-18 22:41
Sport Dla Wszystkich	jaki sport zacząć po 20-stce...	2009-06-18 22:39
Trening w domu	6 weitera, a trening na masę :P	2009-06-18 22:31