slask94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania

Dieta jest ;]

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2010 (21:36)

Data rejestracji 28.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Odżywki jak brac? czesc zakupilem sobie takie cosik: http://trec.com.pl/iron_body/creatine_200_mesh.php http://trec.com.pl/iron_body/mass_xxl.php i dextroze moglby mi ktos napisac jak to brac? w jakich godzinach krete a w jakich massa xxl?	5	2010-10-17 14:02
Po siłowni, o siłowni	Cel masa + bieganie? wiem ze brzmi to troche głupio ale cwicze na mase i mam zamiar zaczac biegac zeby podniesc troche swoja kondycje i ogolnie sprawnosc ;] czy cwiczenie na mase i bieganie nie koliduje ze soba?	13	2010-10-03 20:31
Trec	Łączenie odżywek czesc wszystkim zamierzam zakupić 2 produkty treca: creatine micronized 200 mesh i mass xxl + może dekstrose co sądzicie o połączeniu tych 2 odżywek? moj staż treningowy to około roku. nie czepiajcie sie o diete bo diete mam dosyc dobra	14	2010-09-28 20:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Odżywki jak brac?	2010-10-17 21:13
Po siłowni, o siłowni	Cel masa + bieganie?	2010-10-04 08:55
Po siłowni, o siłowni	Cel masa + bieganie?	2010-10-03 21:47
Po siłowni, o siłowni	Cel masa + bieganie?	2010-10-03 21:45
Trec	Łączenie odżywek	2010-09-29 05:47
Piłka Nożna	10, 12... czy może 16 albo 18 drużyn w Ekstraklasie??	2010-09-28 21:42
Trec	Łączenie odżywek	2010-09-28 21:15