skopyt85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1027

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko Szweda

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2015 (20:09)

Data rejestracji 28.12.2013 (19:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	odblok po mecie tamoxifen	3	2014-11-30 23:18
Odżywki i suplementy	przedtreningówka witam, chciałbym sie zapytac o działanie przedtreningówek, chodzi mi dokładnie o to czy maja one na celu tylko to ze miesnie podczas treningu sa napompowane czy powoduja tez przyrost miesni np. jak kreatyna	9	2014-11-19 20:22
Odżywki i suplementy	odżywka na zwiekszenie łaknienia witam, jest jakas odżywka, która zwiekszy mi apetyt? kiedys ktos mi mowil ze jest takie cos kal debenkozide magnum czy cos takiego ale nie wiem czy jest to dobre, moze mi ktos cos poleci?	6	2014-08-18 19:30
Odżywki i suplementy	jak dawkowac black devil? jak w temacie	4	2014-03-21 19:15
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	77	2014-02-21 19:53
Odżywianie i Odchudzanie	ułożyłby mi ktoś diete,mam duzy problem :-/ jak w temacie, chodzi o to ze no niestety jestem z tych wybrednych	5	2014-02-25 22:26
Odżywki i suplementy	Universal GH Max warto w to zainwestowac?	1	2014-02-26 12:19
Odżywki i suplementy	Jaka odzywka powoduje przyrost miesni, oprocz kretki witam. ogolnie stosuje tylko kreatyne, chciałbym wziasc cos po cyklu kretki ale nie wiem co, ktora z odzywek oprucz kreatyny daje duzy przyrost miesni? dieta jest.	43	2014-02-02 17:02
Odżywki i suplementy	carbomax + kreatyna witam, czy moge wsypac do szejkera carbo i kreatyne razem i to wypic? chodzi o to czy carbo nie bedzie wplywac na wchlanianie sie kreatyny	5	2014-02-16 18:12
Odżywki i suplementy	zgrupiala kreatyna co robic? dzis doszla do mnie kreatyna po otwarciu byla jedna wielka grudka, wzielem ta grudke w rece scisnalem i zrobił sie proszek ale czy nadaje sie ona do uzytku? data waznosci 2016	9	2014-02-03 14:58
Doping	Metanabol- jaki?	1	2014-01-31 09:39
Odżywki i suplementy	Black Devil czy DAA ULTRA jak w temecie, ktore wybrac?	7	2014-01-29 12:38
Odżywki i suplementy	OLIMP T-100 warto to kupic? jak w temacie	10	2014-01-24 20:42
Odżywki i suplementy	Szukam dobrej odżywki na mase witam. mógłby ktoś polecic mi jakaś dobra odżywke na przybranie masy? wydac moge 120zł	4	2014-01-02 21:02
Odżywki i suplementy	co jest lepsze, X-PUMP czy UNIVERSAL STORM bardzo prosze o pomoc, co da lepsze efekty? bardzo bym tez prosil o polecenie jakiegos białka	4	2013-12-28 19:42
Trening dla początkujących	PRAWY MOTYL WIEKSZY OD LEWEGO CO ROBIC? witam, cwicze juz okolo 3 miesiecy i zauwazyłem ze moj parawy miesien najszerszy grzbietu jest wiekszy niz ten po lewej stronie, glupio to troche wyglada i nie wiem co robic.	7	2013-12-29 13:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	odblok po mecie tamoxifen	2014-12-01 14:40
Odżywki i suplementy	przedtreningówka	2014-11-23 18:25
Odżywki i suplementy	przedtreningówka	2014-11-23 17:38
Odżywki i suplementy	jak dawkowac black devil?	2014-03-21 21:57
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-27 10:44
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-27 10:44
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-27 00:39
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-26 11:58
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-26 09:07
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-25 12:30
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-25 12:21
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-25 12:04
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-25 10:00
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-24 13:32
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-24 12:29
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-24 12:10
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-24 12:01
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-24 11:29
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-23 10:41
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-22 19:14
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-22 19:01
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-22 17:48
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-22 14:41
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-22 14:04
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-22 12:31
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-21 20:30
Doping	steryd po ktorym nie trzeba sie odblokowac	2014-02-21 20:03
Odżywki i suplementy	Jaki stack kreatynowy?	2014-02-18 20:59
Odżywki i suplementy	Jaka odzywka powoduje przyrost miesni, oprocz kretki	2014-02-18 20:47
Odżywki i suplementy	Jaka odzywka powoduje przyrost miesni, oprocz kretki	2014-02-18 20:39