sebakoks123

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 4241 Szacuny: 0

Imię: Sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-11-05 10:39:21 Data rejestracji: 2017-12-22 21:58:51 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 188 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW masa siła	Trening dla zaawansowanych	13	2018-09-25 22:26:51
Plan treningowy PP GD	Trening dla zaawansowanych	1	2018-07-02 14:17:42
PHUL OCENA	Trening dla zaawansowanych	6	2018-02-18 12:14:52
PUSH PULL modyfikacja	Trening dla zaawansowanych	5	2018-02-01 19:44:14
Trawienie	Odżywki i suplementy	13	2018-01-01 19:26:46
PUSH PULL ocena	Trening dla zaawansowanych	5	2017-12-22 22:04:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW masa siła	Trening dla zaawansowanych	2018-10-04 21:03:28
płatki na noc odp	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-02 00:39:25
FBW masa siła	Trening dla zaawansowanych	2018-09-30 12:43:19
FBW masa siła	Trening dla zaawansowanych	2018-09-27 15:59:07
FBW masa siła	Trening dla zaawansowanych	2018-09-27 13:20:56
PHUL OCENA	Trening dla zaawansowanych	2018-02-20 22:01:16
Filet z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-20 21:28:58
PHUL OCENA	Trening dla zaawansowanych	2018-02-20 20:49:31
Filet z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-20 20:42:46
PHUL OCENA	Trening dla zaawansowanych	2018-02-20 20:40:08
Filet z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-20 11:24:47
Tric, bic, klata na jedym treningu	Trening dla zaawansowanych	2018-02-01 23:57:12
PUSH PULL modyfikacja	Trening dla zaawansowanych	2018-02-01 20:47:34
PUSH PULL modyfikacja	Trening dla zaawansowanych	2018-02-01 20:19:18
obsrane jajka	Szybkie pytania bez logowania	2018-01-11 00:55:42
Potencja libido problem	Odżywki i suplementy	2018-01-10 07:23:25
Trawienie	Odżywki i suplementy	2018-01-02 12:08:01
Trawienie	Odżywki i suplementy	2018-01-02 10:47:01
Trawienie	Odżywki i suplementy	2018-01-01 21:40:19
PUSH PULL ocena	Trening dla zaawansowanych	2017-12-24 10:54:08
PUSH PULL ocena	Trening dla zaawansowanych	2017-12-23 20:14:44
Rower stacjonarny poziomy do 3000 zł	Szybkie pytania bez logowania	2017-12-22 22:16:57
Rower stacjonarny poziomy do 3000 zł	Szybkie pytania bez logowania	2017-12-22 22:16:38

sebakoks123

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?