Scubany

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 425 Szacuny: 0

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-24 14:38:32 Data rejestracji: 2011-04-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Zabrze

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: musi byc, choc ciezko jej przestrzegac %) Uprawiane sporty: Koszykowka, pilka nozna Staż treningowy: 3 z przerwa 9miesieczna

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
nie przyjemna sprawa :D	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-05-17 19:47:52
DIETA DO POPRAWY (dla prawdziwych twardzieli) - wymagający	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-05-09 19:19:06
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	30	2011-04-30 13:46:26
PLAN NA MASE DO SPRAWDZENIA !	Trening dla początkujących	6	2011-05-06 11:37:53
Mikroskladniki pokarmowe - ilosc	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-05-06 11:46:47
Czy aby dobrze obliczone? SOGi rozdaje :)	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-04-30 14:53:25
Cell Pump + Kre Alkalyn + Bialko	Odżywki i suplementy	13	2011-04-25 20:05:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DIETA DO POPRAWY (dla prawdziwych twardzieli) - wymagający	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-09 20:37:07
DIETA DO POPRAWY (dla prawdziwych twardzieli) - wymagający	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-09 19:50:00
DIETA DO POPRAWY (dla prawdziwych twardzieli) - wymagający	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-09 19:40:10
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-05-07 18:39:48
PLAN NA MASE DO SPRAWDZENIA !	Trening dla początkujących	2011-05-07 17:55:27
Mikroskladniki pokarmowe - ilosc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-06 14:44:26
PLAN NA MASE DO SPRAWDZENIA !	Trening dla początkujących	2011-05-06 14:42:47
hp	Odżywki i suplementy	2011-05-06 13:10:43
PLAN NA MASE DO SPRAWDZENIA !	Trening dla początkujących	2011-05-06 12:55:30
Mikroskladniki pokarmowe - ilosc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-06 12:20:15
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-05-02 16:50:14
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-05-02 14:56:33
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-05-02 11:44:18
Czy aby dobrze obliczone? SOGi rozdaje :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-30 19:15:25
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-04-30 17:58:05
Czy aby dobrze obliczone? SOGi rozdaje :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-30 17:52:26
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-04-30 14:33:43
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-04-30 14:23:37
HP + Cm3... + mono?	Odżywki i suplementy	2011-04-30 13:56:42
Cell Pump + Kre Alkalyn + Bialko	Odżywki i suplementy	2011-04-26 10:40:23
Cell Pump + Kre Alkalyn + Bialko	Odżywki i suplementy	2011-04-25 21:54:23
Cell Pump + Kre Alkalyn + Bialko	Odżywki i suplementy	2011-04-25 20:26:05
Cell Pump + Kre Alkalyn + Bialko	Odżywki i suplementy	2011-04-25 20:23:28
Cell Pump + Kre Alkalyn + Bialko	Odżywki i suplementy	2011-04-25 20:14:44

Scubany

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!