Sayann

Początkujący

Napisanych postów: 63 Przeczytanych: 880 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-08-22 22:50:31 Data rejestracji: 2011-08-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mass up smak	ActivLab	53	2013-01-23 14:52:35
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	20	2013-05-18 23:03:05
przyrost kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-01-24 20:04:02
Ścięgna	Scena MMA i K-1	5	2012-11-05 23:06:00
Żywienie dla 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	12	2011-08-17 12:05:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta problem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-15 01:26:53
Jakiej jestem budowy ciała i jak mam ćwiczyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-08 00:45:23
Jakiej jestem budowy ciała i jak mam ćwiczyć	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-08 00:29:25
Trening nastawiony na budowe masy mięśniowej.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-05 11:12:53
Problem z przybraniem masy, Objętości ręki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-04 23:41:18
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 21:03:03
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 21:00:20
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 20:58:55
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 20:49:52
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-20 12:39:22
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 23:10:57
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 21:03:18
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 09:48:09
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-19 08:52:24
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-18 23:25:58
Martwy ciąg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-18 23:16:28
8 największych błędów początkujących	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-18 22:00:56
Mass up smak	ActivLab	2013-02-22 21:05:12
Mass up smak	ActivLab	2013-02-22 20:40:32
Mass up smak	ActivLab	2013-02-22 14:48:26
[S] domowa silownia	Targowisko	2013-02-13 21:52:23
Masa 12lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-07 23:57:41
Dieta 14 lat krytyka mile widziana :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-03 23:55:32
Dieta 14 lat krytyka mile widziana :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-03 18:50:57
Dieta 14 lat krytyka mile widziana :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-03 18:45:41
[S] Sprzedam sprzęt do ćwiczeń	Targowisko	2013-02-02 16:24:46
Mass up smak	ActivLab	2013-02-01 16:06:50
Mass up smak	ActivLab	2013-01-30 17:21:12
Mass up smak	ActivLab	2013-01-30 16:19:23
Mass up smak	ActivLab	2013-01-29 22:21:09

Sayann

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?