psychicrun

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.12.2008 (23:45)

Data rejestracji 21.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Bieganie, co?? biegam długie dystanse choć zdarza się z przymusu braku inniejszych opcji również krótkie. chciałbym coś co pomoże mi w treningu wytrzymałościowym jednocześnie nie szkodząc szybkości. używałem przez pewien czas hmb oraz kre-alkalyn(nadal). obecnie	10	2007-06-21 15:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Seks a masa	2007-09-26 14:02
Odżywianie i Odchudzanie	Najgroźniejszy tłuszcz świata	2007-08-01 23:07
Odżywki i suplementy	Bieganie, co??	2007-06-22 18:11
Odżywki i suplementy	Bieganie, co??	2007-06-21 20:00
Odżywki i suplementy	Bieganie, co??	2007-06-21 18:20