przemq47

Początkujący

Napisanych postów: 84 Przeczytanych: 4994 Szacuny: 0

Imię: Przemyslaw Nazwisko: Marchel Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-19 21:17:05 Data rejestracji: 2011-10-27 21:15:29 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wada kręgosłupa ?	Zdrowie i Uroda	34	2012-11-05 15:59:52
Masa, co na wytrzymałość ?	Odżywki i suplementy	5	2014-12-07 23:44:36
[DT] Przemq47	Dzienniki Juniorów	0	2014-11-27 13:36:49
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2014-01-27 09:55:02
Pierwszy cykl z kreatyną... Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-05-31 21:28:26
czy hst sie dzieli na a,b?	Trening w domu	6	2013-01-28 22:12:11
Trening Masa, ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2012-11-10 19:12:27
Pulsująca żyła na skroni	Zdrowie i Uroda	6	2012-12-27 17:18:22
Białko+gainer, jak łączyć ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2012-12-13 19:32:59
Białko czy gainer ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	18	2012-10-01 14:57:30
CLA i 14 lat ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2012-02-24 15:35:26
Spalacze tłuszczu i 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	18	2011-12-25 22:29:15
14 lat, Gainer or BULK ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2011-11-27 19:44:04
14 lat, perwsze treningi.	Trening w domu	4	2011-10-27 21:22:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-22 19:41:32
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-21 22:28:43
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-21 22:11:56
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-21 20:21:34
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-21 19:21:48
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-21 14:02:26
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-21 13:24:36
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-20 22:34:15
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-20 19:58:35
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-09 14:54:50
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-09 11:48:23
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-08 22:34:31
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-08 21:25:03
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2017-12-08 19:39:31
Masa, co na wytrzymałość ?	Odżywki i suplementy	2014-12-08 17:33:17
Masa, co na wytrzymałość ?	Odżywki i suplementy	2014-12-08 00:17:54
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-27 19:33:08
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-27 19:19:19
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-27 10:49:28
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-27 10:45:33
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-27 10:41:19
Dieta masa :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-27 10:30:28
Pierwszy cykl z kreatyną... Kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-31 21:47:17
HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	Trening w domu	2013-01-31 18:19:02
HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	Trening w domu	2013-01-30 20:20:29
czy hst sie dzieli na a,b?	Trening w domu	2013-01-30 20:04:07
HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	Trening w domu	2013-01-29 19:58:15
czy hst sie dzieli na a,b?	Trening w domu	2013-01-29 19:19:56
HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	Trening w domu	2013-01-28 19:55:58
[art] Split czyli zabawa na calego dla bardziej zaawansowanych by georgu	Trening dla zaawansowanych	2013-01-28 18:47:39

przemq47

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie