przemo_92

Początkujący

Napisanych postów: 72 Przeczytanych: 255 Szacuny: 0

Imię: Przemek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-25 11:44:49 Data rejestracji: 2008-02-13 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie jesc duzo bialek i weglowodanow Uprawiane sporty: siłownia, biegi i basen czasami Staż treningowy: 1rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co myślicie o tym treningu?	Trening dla początkujących	3	2009-09-03 17:55:54
Pierwsza suplementacja!	Odżywki i suplementy	6	2009-05-18 00:45:59
Które białko z tych najlepsze?	Odżywki i suplementy	16	2009-05-15 21:11:49
Pytanie o odżywki!	Odżywki i suplementy	4	2009-05-09 15:51:36
Jakie odżywki dobrać	Odżywki i suplementy	12	2009-04-22 23:39:58
Jakie działanie? HMB i KREATYNA	Odżywki i suplementy	7	2009-03-30 14:57:52
Trening do oceny, licze na wasze porady	Trening dla początkujących	9	2009-02-02 23:37:59
Pytanie do treningu	Trening dla początkujących	3	2009-02-02 22:01:05
Mój trening do oceny, proszę o pomoc	Trening dla początkujących	6	2009-01-29 16:39:36
Jak ćwiczyć? równoległe mięśnie czy nie???	Trening dla początkujących	8	2009-01-06 22:32:42
Mój trening, prosze o ocene, i propozycje co poprawic	Trening dla początkujących	7	2009-01-05 22:16:57
Kreatyna, efekty, czy dobry produkt.	Odżywki i suplementy	7	2008-09-22 23:34:50
Odżywki	Odżywki i suplementy	10	2008-07-09 00:46:25
Mój pierwszy trening, prosze o porady	Trening dla początkujących	21	2008-02-14 21:39:29
moja 1 dieta do ćwiczeń	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-02-14 21:36:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co myślicie o tym treningu?	Trening dla początkujących	2009-09-03 21:37:39
Pierwsza suplementacja!	Odżywki i suplementy	2009-05-18 12:46:59
Które białko z tych najlepsze?	Odżywki i suplementy	2009-05-15 23:24:05
Które białko z tych najlepsze?	Odżywki i suplementy	2009-05-15 21:58:38
Które białko z tych najlepsze?	Odżywki i suplementy	2009-05-15 21:50:37
Pytanie o odżywki!	Odżywki i suplementy	2009-05-09 16:09:59
Olimp - X5 Protein	Olimp	2009-05-01 12:33:31
Jakie odżywki dobrać	Odżywki i suplementy	2009-04-23 15:30:33
Jakie odżywki dobrać	Odżywki i suplementy	2009-04-23 15:01:40
Jakie odżywki dobrać	Odżywki i suplementy	2009-04-23 14:40:00
Jakie działanie? HMB i KREATYNA	Odżywki i suplementy	2009-03-30 15:28:41
Jakie działanie? HMB i KREATYNA	Odżywki i suplementy	2009-03-30 15:17:31
Trening do oceny, licze na wasze porady	Trening dla początkujących	2009-02-03 15:44:38
Trening do oceny, licze na wasze porady	Trening dla początkujących	2009-02-03 15:10:52
Trening do oceny, licze na wasze porady	Trening dla początkujących	2009-02-03 14:55:34
Pytanie do treningu	Trening dla początkujących	2009-02-02 23:12:05
Olimp X5 Protein i kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-02-01 19:58:22
Olimp X5 Protein i kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-02-01 19:32:17
Mój trening do oceny, proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-30 21:14:05
Mój trening do oceny, proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-29 23:29:50
Mój trening do oceny, proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-29 20:13:31
Jak ćwiczyć? równoległe mięśnie czy nie???	Trening dla początkujących	2009-01-07 17:21:47
Mój trening, prosze o ocene, i propozycje co poprawic	Trening dla początkujących	2009-01-07 14:33:27
Jak ćwiczyć? równoległe mięśnie czy nie???	Trening dla początkujących	2009-01-07 14:32:29
Jak ćwiczyć? równoległe mięśnie czy nie???	Trening dla początkujących	2009-01-06 23:20:35
Mój trening, prosze o ocene, i propozycje co poprawic	Trening dla początkujących	2009-01-06 23:15:04
Mój trening, prosze o ocene, i propozycje co poprawic	Trening dla początkujących	2009-01-06 20:52:18
Mój trening, prosze o ocene, i propozycje co poprawic	Trening dla początkujących	2009-01-05 23:11:32
co byście polecili na masowo/siłowy cykl ?	Odżywki i suplementy	2008-09-25 23:36:44
Trening dla początkującego - masa.	Trening w domu	2008-09-25 23:35:13

przemo_92

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity