piwko10

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

389

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2011 (12:39)

Data rejestracji 09.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Ile i kiedy brać suple witam jestem w trakcie redukcji od niedawna do diety i aerobów dorzuciłem siłownie dodam że ćwiczę o ok godziny 21. zakupiłem carbo nox, nitro pure whey gold i bcaa xplode, kiedy najlepiej je włączyć do diety i treningu, pytam gdyż sprzedawcy mówią	10	2011-08-12 20:46
Po siłowni, o siłowni	orbitrek kupno witam chciałbym kupić jakiś sensowny orbitrek za ok 500zł +-, najlepiej magnetyczny dopuszczalne obciążenie w granicach 120kg, proszę o jakieś linki, pozdrawiam.	4	2011-07-13 18:17
Szybkie pytania bez logowania	Orbitrek, kupno witam chciałbym kupić jakiś sensowny orbitrek za ok 500zł +-, najlepiej magnetyczny dopuszczalne obciążenie w granicach 120kg, proszę o jakieś linki, pozdrawiam.	4	2011-07-13 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	Moje odchudzanie witam. od paru dni się odchudzam a wygląda to mniej więcej tak wstaję rano na czczo 2 kap. l karnityna 600 i 2 kap termo speed śniadanie ok 3 jaj płatki owsiane rodzynki i troche miodu lub chleb razowy ok 3 kromki i serek wiejski pół godz przed	2	2010-03-24 19:33
Odżywki i suplementy	Czy można łaczyć spalacze tłuszu można połączyć te trzy suplementy - activlab l - karnityna 600, cla clarinol 1000 i olimp hmb 125omg	11	2010-03-09 22:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Ile i kiedy brać suple	2011-09-05 17:06
Odżywki i suplementy	Ile i kiedy brać suple	2011-08-13 13:15
Odżywki i suplementy	Ile i kiedy brać suple	2011-08-12 22:10
Odżywki i suplementy	Ile i kiedy brać suple	2011-08-12 21:11
Po siłowni, o siłowni	orbitrek kupno	2011-07-14 00:11
Po siłowni, o siłowni	orbitrek kupno	2011-07-13 22:56
Szybkie pytania bez logowania	Orbitrek, kupno	2011-07-13 18:17
Szybkie pytania bez logowania	Orbitrek, kupno	2011-07-13 18:04
Trening dla początkujących	Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM	2011-05-20 21:43
Odżywianie i Odchudzanie	Moje odchudzanie	2010-03-24 23:09
Odżywki i suplementy	Czy można łaczyć spalacze tłuszu	2010-03-10 22:09
Odżywki i suplementy	Czy można łaczyć spalacze tłuszu	2010-03-10 00:08
Odżywki i suplementy	Czy można łaczyć spalacze tłuszu	2010-03-10 00:04
Odżywki i suplementy	Czy można łaczyć spalacze tłuszu	2010-03-09 23:55
Odżywki i suplementy	Czy można łaczyć spalacze tłuszu	2010-03-09 23:53