Pegaz_101

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

555

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Łukaszewski

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Włocławek

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Intuicyjna

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2017 (12:08)

Data rejestracji 11.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Licznik Wartości i KCAL jak w temacie, znacie jakiś dobry program tego typu na telefon??	3	2013-12-22 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat witam serdecznie od razu przechodze do sedna sprawy, mianowicie potrzebuje zrobić dietę ale jestem zielony w tym xd nie mam pojęcia jak zacząć tak naprawde nigdy nie stosowałem diety od deski do deski ale bardziej zawsze na oko "zdrowe odzywianie"	19	2013-12-15 10:57
Odżywki i suplementy	Cykl masowy jak w temacie chce zacząć cykl masowy myślałem nad takimi odżywkami : rhino revolution + bcaa-g force (trec) + białko co myślicie o tym ? jeżeli jest złe podajcie nowe propozycje obowiązkowa	13	2011-09-02 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat witam chciałbym przedstawić swoja diete na mase, mam 16 lat i w tej chwili waże 90 kg i posiłek 9;00 płatki owsiane 150g mleko 400ml ii posiłek 11;30 4 jajka na twardo 3 kanapki (ser+wędlina) kawa zbożowa rodzynki iii posiłek	11	2011-07-09 09:53
Doping - zdjęcia	Omnadren 250 Fake ?	18	2011-07-08 11:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Licznik Wartości i KCAL	2013-12-23 16:09
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-20 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-19 14:03
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-19 12:12
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-19 12:01
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-18 19:43
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-18 19:40
Galeria Zdjęć	19 lat 1 rok około	2013-12-17 14:56
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-17 14:51
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-17 14:37
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-16 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-15 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-15 12:18
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA pomocy !!! 18lat	2013-12-15 11:58
Odżywki i suplementy	Cykl masowy	2011-09-03 14:22
Odżywki i suplementy	Cykl masowy	2011-09-03 10:07
Odżywki i suplementy	Cykl masowy	2011-09-03 09:56
Odżywki i suplementy	Cykl masowy	2011-09-03 09:51
Odżywki i suplementy	Cykl masowy	2011-09-03 09:43
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2011-07-17 12:30
Galeria Zdjęć	Rabi 21/72/83-MP NAC	2011-07-15 23:00
Galeria Zdjęć	pudzian89 - nowe od 9 strony	2011-07-11 10:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat	2011-07-09 23:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat	2011-07-09 23:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat	2011-07-09 23:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat	2011-07-09 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat	2011-07-09 18:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 16 lat	2011-07-09 10:22
Doping - zdjęcia	Omnadren 250 Fake ?	2011-07-09 09:42
Doping - zdjęcia	Omnadren 250 Fake ?	2011-07-09 08:36