pat34

Znawca

Napisanych postów: 2819 Przeczytanych: 45257 Szacuny: 40

Imię: Patryk Nazwisko: Wawryniuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-15 17:03:19 Data rejestracji: 2012-08-05 12:08:53 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cycling carb Uprawiane sporty: siłownia, koszykówka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-15 15:34:24
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-15 09:58:53
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-09-15 09:49:59
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2015-09-14 23:40:56
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-14 19:07:22
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-12 10:54:15
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-12 07:54:24
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-11 13:25:53
Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień	Przygotowanie do zawodów	2015-09-11 10:26:49
SaraN.	Dzienniki Treningowe	2015-09-10 20:02:09
SaraN.	Dzienniki Treningowe	2015-09-10 17:21:32
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2015-09-10 16:20:16
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-10 15:55:23
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-10 09:51:09
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2015-09-09 21:22:30
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2015-09-09 20:51:42
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-09 14:20:48
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-08 13:43:19
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2015-09-08 09:37:58
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2015-09-07 21:18:14
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-07 14:03:21
[BLOG] Tygrysekk / Dziennik - The best what I can do/str. 19/27/36/54/64	Trening dla początkujących	2015-09-07 10:12:10
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2015-09-06 19:37:32
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2015-09-06 17:57:53
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-06 16:46:21
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-09-06 10:28:27
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2015-09-06 10:01:03
pat34 - Living Life On Your Own Terms	Dzienniki Treningowe	2015-09-05 21:24:03
Bartus13 DT walka i perma forme	Dzienniki Treningowe	2015-09-05 18:38:26
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2015-09-05 18:37:50

pat34

Znawca

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?