ona_ona

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Ola

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2010 (19:22)

Data rejestracji 20.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego hej. nie jestem sama w stanie poradzić sobię z moim problemem, a często zaglądam na to forum i wierzę, że ktoś będzie w stanie mi pomóc. moją walkę z kilogramami zaczęłam już jakiś rok temu. kiedy zorientowalam się, że przy 164 cm ważę 64	13	2010-01-20 17:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego	2010-01-22 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego	2010-01-21 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	RODZAJE TRENIGU Z PUNKTU WIDZENIA REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ	2010-01-21 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego	2010-01-21 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego	2010-01-20 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebuje pomocy kogoś doświadczonego	2010-01-20 19:13