NASCITURUS

16 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

938

przeczytanych postów

22598

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 51

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty boks, siłownia

Ostatnia aktywność 20.09.2020 (21:36)

Data rejestracji 25.01.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Stare fotki judo <br><br>witam! tak sobie pomyślałem że fajnie by było podzielić się fotkami znalezionymi w necie dotyczącymi starego judo. ta forka była opisana tak: dla trenujących bjj - to nie jest judoka wciągający	77	2003-02-01 08:56
Sztuki Walki	Mistrz Ryszard Zieniawa ostatnio zmieniłem klub w którym trenuję judo. zaczęłem trenować u ryszarda oraz michała zieniawa. z uwagi na fakt, iż zbliża się 74 rocznica urodzin pana ryszarda, warto przybliżyć obecnym tu forumowiczom jego sylwetkę. informacje zaczerpnąłem z:	23	2007-01-05 20:56
Sztuki Walki	KYOKUSHIN VS MUAY THAI na jednej ze stron, znalazlem linka do strony od rozkwiecie i upadku kyokushin. myślę że warto się z tym tekstem zapoznać. zrobiłem lekkie tlumaczenie które zmieszczam poniżej. a to link do oryginału: http://crane.50megs.com/index6w.htm wiele	48	2003-09-29 18:58
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg Capri ostatnio wędrując po sklepach znalazłem twaróg - serek typu włoskiego capri, na bazie serwatki. tak się zastanawiam czy warto nim zastąpić chudy zwykły twaróg? zna ktoś skład tego capri? pozdrowienia! choć życie nasze splunięcia nie warte -	16	2004-01-20 17:58
Sztuki Walki	Pływanie w sztukach walki witam! trenowałem ostatnio trochę boksu. rozmawiałem kiedyś z trenerem, byłym uczniem papy stamma, który powiedział, że zarówno siłownia, jak i pływanie, do boksu, czyli generalizujac do sportów walki nie pasują. o ile czytałem juz o negatywnym	50	2005-02-27 09:25
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści nie wiem czy oglądaliście film "przekręt" - snatch. w filmie tym, była grupa zwana przez tłumacza "cyganami". już wówczas myślałem, że coś jest nie tak, gdyż mówili wyraźnie z irlandzkim akcentem. niedawno na którymś z forów znalazłem ten link:	21	2009-06-04 19:15
Sztuki Walki	FRANK DUX - KRWAWY SPORT <br><br>witam! ostatnio coś mnie naszło, i zacząłem szukać w internecie informacji o człowieku, którego życie stało się inspiracją dla filmu bloodsport czyli krwawy sport, z baletmistrzem vandammem w	34	2003-09-22 20:14
Sztuki Walki	Starzy mistrzowie - Zbyszko Cyganiewicz stanisław zbyszko cyganiewicz urodził się 1 kwietnia 1880 r. w jodłowej koło krakowa (teren galicji). miał również brata, władysława. od młodości charakteryzował się dużą sprawnością fizyczną i siłą. mając piętnaście lat ćwiczył posługując się	38	2003-06-08 16:14
Sztuki Walki	Sankaku waza witam! nie wiem czy było, ale dość ciekawe: http://video.google.pl/videoplay?docid=5572190980638810776&q=sankaku+waza pozdrawiam!	0	2006-11-01 23:14
Sztuki Walki	Dolph Lundgren - strona WWW witam! znalałem stronę z dolphem lundgrenem. wygląda na ciekawą. fotki, wywiady, artykuły. http://www.dolph-ultimate.com/ pozdrowienia!	6	2004-10-04 20:21
Sztuki Walki	Peter Smit zabity :-( jeden z najbardziej utytułowanych w historii holenderskich kickbokserów peter smit zastrzelony został na ulicy w rotterdamie - poinformowała we wtorek miejscowa policja. 43-letni smit, zwany w sportowym światku "the hurricane", wdał się w	12	2005-08-16 18:34
Sztuki Walki	Ciekawa strona z krótkimi filmami kyokushin tu są filmiki z zawodów: http://www.superkarate.ru/video_kyokushin/video_clips_kyokushin_tournament.htm a tu inne filmiki o tematyce kyokushin. chyba większość jaka jest do znalezienia w necie	3	2005-07-11 20:28
Trening dla zaawansowanych	Siłownia w Szczecinie witam! nie za bardzo wiedziałem w jakim dziale zadać pytanie.. jeśli pomyliłem dział, to prośba do moderatora o przeniesienie tematu w inne miejsce.. otóż jadę niedługo w delegację na tydzień do szczecina. będę mieszkał w okolicy ulicy	4	2005-07-17 19:26
Sztuki Walki	WYWIAD Z ROYAMĄ na stronie toruńskiego klubu kyokushin zamieszczony został wywiad z royamą. http://www.kyokushintorun.boo.pl./ mnie zaciekawiło poniższa wypowiedź: jak pan uważa - było 300 walk masutatsu oyamy, czy to tylko piękna legenda? kto z dziś	8	2004-04-29 12:27
Scena MMA i K-1	Cro-Mags i Gracie <br><br>witam! powyżej widzicie członka nowojorskiego zespołu muzycznego grającego muzykę hard-core - cro mags, jednego z moich ulubionych zresztą, z którymś z gracie. zdjęcie to znalazłem na stronie	12	2003-02-17 23:17
Sztuki Walki	IPPONY - OSAKA 2003 witam! oto link do najlepszych ipponów z osaki. http://www.judoinfo.com/video03osaka.htm pozdrowienia! choć życie nasze splunięcia nie warte - eviva l'arte	3	2004-01-06 20:25
Sztuki Walki	Legendarny Ramon Dekker!! witam! właśnie znalazłem ciekawą stronę o tym legendarnym thai-boxerze: http://www.fightingmaster.com/legends/dekkers/ramon.htm jeśli kogoś interesuje jak wyglądały jego walki, podaję link do highlighta na	4	2003-12-25 10:05
Odżywianie i Odchudzanie	JEDZENIE W NOCY NIE POWODUJE TYCIA? witam! znalazłem to na onecie. jedzenie w nocy nie powoduje tycia - wskazują najnowsze wyniki amerykańskich naukowców. do takich wniosków doszli badacze z zespołu dr judy cameron z oregon health and science university, którzy prowadzili	5	2003-11-16 21:06
Scena MMA i K-1	BOTHA VS SAPP prawdopodobnie 6 grudnia w ramach k 1 będzie miała miejsce walka sapp kontra botha. choć nie jest to jeszcze dokońca pewne z uwagi na możliwość walki w tym terminie botha vs briggs. myślę że jak dojdzie do walki bothy z sappem to nie powinna ona	8	2003-10-13 20:23
Scena MMA i K-1	K1 - 11 października 2003 właśnie trwają zawody. z tego co się zdązyłem zorientować z forum sherdoga rey sefo wygrał poprzez dyskwalifikację z carterem wiliamsem (cios w genitalia), mike bernardo przegrał z ignashovem (low kickiki), aerts wygrał z vanetianem na punkty, sam	73	2003-10-11 11:12
Scena MMA i K-1	BOTHA VS LEBANNER <br><br>to już oficjalna wiadomość, że bokser botha spotka się w walce na zasadach k1 z jerome lebannerem. w ten sam dzień walczyć ma też sapp z bojanskim, leko z filho, ignashov z bernardo hoost z	36	2003-09-26 21:13
Scena MMA i K-1	Gołota w K1? witam! na stronie www.fightnews.com znalazłem informację, iż andrzej gołota dostał propozycję walki w formule k1 i poważnie ją rozważa. uważa że umiejętności bokserskie są zasadnicze w tej formule. ciekawe jak to się skończy... osobiście wątpię	110	2003-07-05 09:52
Sztuki Walki	Doświadczenia uderzacza w grapplingu jest piątkowa, duszna noc. i jakoś mnie tak naszło na wspomnienia dot. zmiany orientacji treningowej ze stylu uderzanego na grappling. trenowałem wcześniej kyokushin przez prawie 8 lat (sensei b.jeremicz). z małych sukcesów to pochwalić się mogę	7	2003-08-02 00:28
Sztuki Walki	BOKS BIRMAŃSKI - FILMY Z WALK witam! nie wiem czy ktoś już podawał poniższego linka.. jak wejdziecie z lewej strony na "lethwei" to możecie ściągnąć sporo filmików z amatorskich walk w formule boksu birmańskiego. reguły są trochę podobne do boksu tajskiego, (z geograficznych	5	2003-07-11 21:13
Sztuki Walki	Filho vs Bernardo <br><br>dobra wiadomość dla fanów filho. ma zmierzyć się z mikem bernardo w fukuoka chyba w lipcu. w ten sam dzień walkę swoją toczyć będzie również sefo. źródło: forum sherdog choć życie nasze	22	2003-06-24 21:51
Scena MMA i K-1	Średniowieczne sztuki walki <br><br>witam! czy słyszeliście coś może o średniowiecznych sztukach walki? coś jak to powyżej... choć życie nasze splunięcia nie warta - eviva l'arte	60	2003-01-28 22:58
Sztuki Walki	Obciążniki w treningu uderzeń witam! czy któryś z was używa obciążników na nogi podczas trenigu kopnięć? uważacie że poprawia to szybkość lub siłę uderzenia? słyszałem że jeden z topowych fighterów (fakt że minionej dekady) wcale ich nie poleca do treningu. stwierdził on	17	2003-01-28 16:07
Scena MMA i K-1	Jumping tak się zastanawiałem... rozmawiałem z jednym lekarzem, który powiedział mi ze w naszym klimacie ćwiczenie jumpingów tak popularne wśród trenujących sztuki walki jest raczej szkodliwe, że za bardzo obciąża kolana. podobno ćwiczenie to sprawdza się w	11	2003-01-29 22:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Zakup Gruszki	2014-12-07 23:04
Baza klubów Sztuk Walki	Jaka sztuka walki dla początkującej osoby w Trójmieście?	2014-11-28 16:40
Baza klubów Sztuk Walki	Boks Gdańsk gdzie?	2014-11-28 14:12
Baza klubów Sztuk Walki	Boks Gdańsk gdzie?	2014-11-21 16:26
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC	2011-09-12 09:58
Sztuki Walki	Ewolucja stylu kyokushin	2011-08-04 14:54
Sztuki Walki	Ewolucja stylu kyokushin	2011-08-04 14:25
Sztuki Walki	Boks po 30 ce	2011-04-18 09:34
Sztuki Walki	Czy ktoś spotkał w Polsce taki kask:	2011-01-31 23:10
Sztuki Walki	nie znam ale gratuluję kolejnego tytułu.	2010-11-05 07:08
Sztuki Walki	boks a podciaganie na drązku	2010-10-21 13:57
Sztuki Walki	boks vs muay thai - co wybrac w takiej sytuacji?	2010-10-05 14:55
Sztuki Walki	Karate Tsunami	2010-03-01 16:22
Sztuki Walki	Boks?	2010-02-09 11:25
Sztuki Walki	Boks?	2010-02-08 21:55
Sztuki Walki	KARATE OYAMA ORAZ TAEKWONDO	2010-01-08 08:08
Sztuki Walki	KARATE OYAMA ORAZ TAEKWONDO	2010-01-06 18:18
Sztuki Walki	Trening Oyam'y w górach	2009-12-17 18:34
Sztuki Walki	Pływanie w sztukach walki	2009-12-17 18:01
Sztuki Walki	Trening Oyam'y w górach	2009-12-17 17:51
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści	2009-06-07 19:48
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści	2009-06-05 00:30
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści	2009-06-04 23:38
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści	2009-06-04 21:09
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści	2009-06-04 19:22
Sztuki Walki	Irlandzkie walki na gołe pięści	2009-06-04 19:21
Sztuki Walki	Najgorszy cios w historii boksu?	2009-04-24 21:29
Sztuki Walki	sztuki walki zło czy dobro	2009-04-17 18:29
Sztuki Walki	sztuki walki zło czy dobro	2009-04-17 18:11
Sztuki Walki	sztuki walki zło czy dobro	2009-04-17 17:54