Moarsk

Początkujący

Napisanych postów: 25 Przeczytanych: 4577 Szacuny: 0

Imię: Piotr Nazwisko: Glanc Zawód/Studia: student - dietetyka Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-10-22 14:26:18 Data rejestracji: 2010-12-03 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zależnie od celu Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 93 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 122 cm Obwód przedramienia: 35 cm Obwód bioder: 94 cm Obwód uda: 66 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 120 kg Martwy ciąg: 190 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Alri Venom Hyperdrive 4.0 - 43 kaps - 80 zł POZNAŃ i okolice !	Targowisko	4	2013-12-02 21:01:05
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg	Galeria Zdjęć	9	2013-04-06 19:26:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podział makro	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-09 22:15:55
Dieta plus gainer lub białko	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-09 22:13:23
Poproszę o ocenę diety na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-08 22:01:02
Thug - 14 miesięcy.	Galeria Zdjęć	2015-09-09 19:33:35
[S] Alri Venom Hyperdrive 4.0 - 43 kaps - 80 zł POZNAŃ i okolice !	Targowisko	2013-12-26 13:00:25
[S] Alri Venom Hyperdrive 4.0 - 43 kaps - 80 zł POZNAŃ i okolice !	Targowisko	2013-12-09 22:15:09
[S] Alri Venom Hyperdrive 4.0 - 43 kaps - 80 zł POZNAŃ i okolice !	Targowisko	2013-12-03 06:13:21
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-19 21:33:55
Thug - 14 miesięcy.	Galeria Zdjęć	2013-11-19 12:20:24
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-19 11:58:24
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-19 10:57:07
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-18 15:26:31
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-17 20:17:42
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-17 17:49:44
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-11-17 16:28:53
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2013-10-23 19:23:20
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2013-10-23 15:10:31
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg	Galeria Zdjęć	2013-08-19 08:32:43
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg	Galeria Zdjęć	2013-07-24 12:24:21
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg	Galeria Zdjęć	2013-06-27 22:14:55
Po przerwie na spanie - redukcja z 106 kg	Galeria Zdjęć	2013-04-07 12:33:20

Moarsk

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie