michal_r

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

112

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.06.2010 (12:16)

Data rejestracji 14.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	zaciskanie piesci	2010-02-04 14:52
Sztuki Walki	KONIEC Z KUBRAKAMI W MUAY THAI IFMA	2010-01-31 21:26
Sztuki Walki	Mariusz Cieśliński vs. Rafał Simonides?! K-1 World GP 2010 In Warszawa.	2010-01-31 20:09
Sztuki Walki	WKN "Polska vs. Tajlandia" w Łodzi!	2010-01-31 20:05
Sztuki Walki	KONIEC Z KUBRAKAMI W MUAY THAI IFMA	2010-01-31 19:38
Sztuki Walki	zaciskanie piesci	2010-01-31 19:14
Baza klubów Sztuk Walki	Palestra Warszawa	2010-01-31 19:09
Baza klubów Sztuk Walki	Palestra Warszawa	2010-01-31 19:07
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa treningi	2009-06-26 13:01
Sztuki Walki	Sparingpartnerka	2009-06-26 12:59
Sztuki Walki	Podnosimy poziom Muaythai - seminarium w Warszawie	2009-06-26 12:54
Sztuki Walki	Prace nad nową ustawą o sporcie	2009-06-26 12:49
Sztuki Walki	wakacje 2009 - obozy sportowe	2009-06-26 12:32
Baza klubów Sztuk Walki	Zapraszam na obóz	2009-06-26 12:30
Sztuki Walki	Podbite oko?!?!	2009-06-26 12:05
Baza klubów Sztuk Walki	Zapraszam na obóz	2009-06-26 12:01
Baza klubów Sztuk Walki	Indywidualne lekcje boksu lub kickboxingu	2009-06-26 11:56
Baza klubów Sztuk Walki	Prakong/Serafin/K.O wal/inne	2009-06-26 11:53
Baza klubów Sztuk Walki	Prakong/Serafin/K.O wal/inne	2009-06-26 11:52
Baza klubów Sztuk Walki	Najlepsza szkoła Muay Thai w Warszawie???	2009-06-26 11:48
Sztuki Walki	O Muay Thai . Kto ,Jak ,Gdzie Może Trenowac.Wszystko i na Temat	2009-06-15 14:16
Baza klubów Sztuk Walki	Palestra cena za miesiac?	2009-06-15 14:14
Baza klubów Sztuk Walki	Palestra Warszawa	2009-06-15 14:10
Baza klubów Sztuk Walki	Treningi MMA w Warszawie	2009-06-15 13:35
Scena MMA i K-1	kto to ?	2009-06-15 13:30
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa treningi	2009-06-15 13:24
Sztuki Walki	porada	2009-06-15 13:20
Sztuki Walki	Szukam otwartych zawodów KB	2009-06-15 13:15
Sztuki Walki	Kontuzja	2009-06-15 13:10
Sztuki Walki	Low-kick	2009-06-15 12:43

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Badania naukowe

Dobre strony ADHA. ADHD a twórcze myślenie

michal_r 1 Początkujący