MIcha97

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

201

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.01.2016 (23:21)

Data rejestracji 21.10.2015 (15:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań witam, chciałbym aby ktoś odpowiedział mi na pytania które mogą mi pomóc robić dalej formę :d 1. czy ,,kaptury" są ważne ? często widzę zdjęcia jak ludzie ten mięsień mają bardzo wyrobiony i według mnie wygląda to fatalnie. czy jest sens	24	2015-10-21 15:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	2016-01-01 02:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	2015-12-23 21:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-11-14 19:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-11-14 15:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-11-04 16:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-11-02 18:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-11-02 18:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-10-24 13:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kilka pytań	2015-10-21 16:01