SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

metodman

5

Początkujący

Dziennik treningowy
298 1611 5
Informacje
Grzechu b.d. b.d. b.d. samotny/a 2010-06-08 11:40:28 2003-05-23 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard Szczeciński
O mnie
b.d. wszystkim po trochu Rap,MTB/Downhill,Turystyka,kulinaria, Jezt (ale wymaga poprawek) Siłownia,basket,MTB 3miesiące
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Stary naskórek?łuszcyca?sam nie wiem... Zdrowie i Uroda 10 2008-07-15 15:52:27
Jak zacząć przygodę z kulturystyką. Trening dla początkujących 14 2010-06-07 19:24:04
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 15 2009-10-18 14:17:38
Dieta do Looknięcia Odżywianie i Odchudzanie 2 2009-09-23 11:30:49
Pałka Teleskopowa Sztuki Walki 25 2009-06-14 15:07:52
Teraz masa a pożniej na siłe. Trening dla początkujących 15 2008-06-26 14:09:24
Priorytet - Łydki ! Trening dla początkujących 8 2008-05-11 18:59:39
2miechy-Nierówna klata.Zły trening?genetyka? Trening dla początkujących 8 2008-04-04 16:19:12
Plan - Do oceny Trening dla początkujących 6 2008-03-05 15:44:05
Filmy o odżywianiu ,anatomii... Odżywianie i Odchudzanie 0 2008-02-14 23:27:52
Dieta Masowa do Oceny Odżywianie i Odchudzanie 3 2008-01-11 15:33:30
Kilka pytan odnosnie diety na mase... Odżywianie i Odchudzanie 1 2007-06-26 19:33:51
Im Beginer - Dieta do Oceny ... Odżywianie i Odchudzanie 1 2007-05-26 18:00:45
Co to jest SuperBowl w NFL??? Inne dyscypliny 5 2006-01-12 16:23:44
KATAR! Zdrowie i Uroda 12 2005-09-19 15:34:56
Wioslarz-jakie partie miesni na nim? Trening dla zaawansowanych 4 2005-08-20 13:34:52
Za duzo słonca !Placy szczypią!Pomocy Zdrowie i Uroda 6 2005-07-16 11:11:08
Trądzik- A jedzenie?! Zdrowie i Uroda 1 2005-06-04 20:54:37
Trening na siłę z moim sprzętem?Da się? Trening dla zaawansowanych 7 2005-05-28 13:07:46
Makieta.Poradźcie cosik! Po siłowni, o siłowni 11 2005-02-10 17:09:05
Zwolnienie z w-fu czy to dobry powód?:( Zdrowie i Uroda 4 2005-01-10 11:57:29
Kalta.Pompki Trening dla zaawansowanych 10 2005-01-06 16:12:01
Jakie białko? Odżywianie i Odchudzanie 4 2005-01-07 12:29:27
Plan treningowy dla 11-latki.:) Odżywianie i Odchudzanie 9 2005-01-04 16:58:50
Co z nimi zrobic? Zdrowie i Uroda 4 2004-09-02 15:45:17
Ćwierćskok? Inne dyscypliny 2 2004-07-23 00:00:50
Futbol Amerykański Inne dyscypliny 6 2004-04-17 11:38:22
Włosy a syfy? Zdrowie i Uroda 17 2004-06-16 20:08:15
Rzucanie nożem! Sztuki Walki 3 2004-05-28 16:14:14
Dwutakt Inne dyscypliny 7 2003-12-12 12:16:02
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jak zacząć przygodę z kulturystyką. Trening dla początkujących 2010-06-08 11:29:31
Jak zacząć przygodę z kulturystyką. Trening dla początkujących 2010-06-07 21:08:19
Jak zacząć przygodę z kulturystyką. Trening dla początkujących 2010-06-07 20:29:28
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-25 19:47:11
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 20:06:03
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 19:05:39
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 18:36:09
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 18:23:48
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 15:16:03
Dieta dla kopacza rowów ,HARDCORE Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 14:58:19
Metabolizm a palenie papierosów Odżywianie i Odchudzanie 2009-10-18 14:26:14
Dieta do Looknięcia Odżywianie i Odchudzanie 2009-09-23 12:37:13
Pałka Teleskopowa Sztuki Walki 2009-06-14 16:47:03
zycie wiezienne,symbole i takie tam ... Sztuki Walki 2008-07-30 17:27:15
zycie wiezienne,symbole i takie tam ... Sztuki Walki 2008-07-30 00:52:38
Co jesc a czego unikać? Zdrowie i Uroda 2008-07-23 15:01:43
Stary naskórek?łuszcyca?sam nie wiem... Zdrowie i Uroda 2008-07-16 22:55:39
Stary naskórek?łuszcyca?sam nie wiem... Zdrowie i Uroda 2008-07-16 10:14:37
Stary naskórek?łuszcyca?sam nie wiem... Zdrowie i Uroda 2008-07-15 18:04:21
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2 Odżywianie i Odchudzanie 2008-07-15 17:36:25
Stary naskórek?łuszcyca?sam nie wiem... Zdrowie i Uroda 2008-07-15 17:28:51
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2 Odżywianie i Odchudzanie 2008-07-15 17:08:31
Teraz masa a pożniej na siłe. Trening dla początkujących 2008-06-27 21:01:23
Teraz masa a pożniej na siłe. Trening dla początkujących 2008-06-27 18:07:40
Teraz masa a pożniej na siłe. Trening dla początkujących 2008-06-27 12:03:25
Teraz masa a pożniej na siłe. Trening dla początkujących 2008-06-26 19:38:01
Teraz masa a pożniej na siłe. Trening dla początkujących 2008-06-26 14:58:39
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!! Trening dla początkujących 2008-06-23 19:07:48
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!! Trening dla początkujących 2008-06-23 14:14:49
[art] FBW- Full Body Workout by georgu Trening dla początkujących 2008-06-23 00:25:30

Artykuły

metodman 5 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane