merrfi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

334

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.04.2009 (21:06)

Data rejestracji 05.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan Treningu - proszę nieznudzonych o poradę wiek 18 waga 85 wzrost 185 cel do osiągnięcia: ogólnie? staż: początkujący aktywność fizyczna: 1 raz w tygodniu trening sztuki walki program treningowy poniedziałek rozgrzewka barki 1)	7	2008-11-29 21:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Plan Treningu - proszę nieznudzonych o poradę	2008-11-30 12:26
Trening dla początkujących	Plan Treningu - proszę nieznudzonych o poradę	2008-11-30 12:12