| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Nitrobolon2 stack vs redukcja
witam. od miesiaca jestem na redukcji i polecono mi zebym zaczal brac stacka.zredukowalem sie 6 kilo w ciagu miesiaca. jest dieta i jest fbw na redukcje.chodze na silownie pn,sr,pt silownia ,wt,czw,sobota aeroby. czy ktos mogly mi wyjasnic czy jest
|
1 |
2009-05-11 16:43
|
|
Trening dla początkujących
|
FBW + aeroby ?
witam,
zwracacam sie do specow z pytankiem -
zaczynam fbw i bede chodzil na silownie w poniedzialki ,srody i piatki ,ale chcialbym wrzucic jeszcze aeroby (bieganie,rowerek na silowni )w dni wolne od silowni tzn wtorek,czwartek i sobota
|
2 |
2009-04-07 09:32
|
